女朋友和我分手了,我放不下她,该怎么挽回呢?

[原创] 作者:苏苏情感分析师 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年12月17日 17:21 | 共次阅读

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  女朋友和我分手了,我放不下她,该怎么挽回呢?
 
  【导师点评】

  分手,只是结束一段关系,但是感情并不是说没就没的。如果当女朋友和你分手之后,你还是放不下她,就去勇敢的把她追回来吧。但是,你必须采取正确的方法把她挽回,否则,她可能离你越来越远。挽回的时机也很重要,如果时机不正确,她很有可能就会成为别人的女朋友了。

  【咨询案例】

  我和女朋友在一起十个月了,大学情侣,一个班的,感情一直挺好的。期间因为我玩游戏太久没怎么理她,分过一次手,我也因为玩游戏变得不爱学习,她对此意见很大,她想找一个在学习和生活上都能帮助她的人。

  在刚刚过去的寒假里,她经常一个人在家无聊,一直想找个人陪。而我却害怕父母知道我谈恋爱而很少和她聊天,每天只知道打游戏,没能给她足够的关心。寒假的时候,她高中暗恋的男生找她一起玩。她没有跟我提起他们出去玩的事,怕我误会。后来那个男生跟她表白了,她没有答应。

  但是开学第一天,我凌晨一点多去火车站接她,她说她很感动,但是还是说了分手。我放不下她,于是一直纠缠她到今天。我也找她的闺蜜帮我挽回她,但是无果。她说先让我们做朋友,我有时还是会忍不住跟她说话,我们正常交流还是可以的,我觉得她还是喜欢我的,但我又害怕她会喜欢上那个男生,毕竟之前她就喜欢过她。这种情况,我还能挽回她吗?

  【案例分析】

  为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能:

  1.长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。

  2.在感情发展的过程中,由于某一方的想法出现了变化,导致情感破裂。

  你的情况,其实是属于第一种。你一直不知道她的核心需求,不知道她是基本需求都没得到满足。所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。从你的描述中,你总是忽视她,而且分手之后你采取死缠烂打的方式,这会让她产生很多负面情绪。

  现在女朋友对你还是有感情的,只是你的状态,让她看不到希望。照这种情况发展下去,她会离你越来越远。如果什么都不管,她也会慢慢疏远你。

  【专家建议】

  为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。现在你和女朋友之间还是有感情的,只是你的状态让她不太满意。所以这个时候,你需要改变在她心里的固有印象。这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在女朋友对你的认知。

  在初步扭转形象后,你需要让女朋友觉得你能懂她,并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下,她才会心甘情愿的跟你在一起,并且排除别的男生的干扰。你们的感情也会越来越好,挽回成功的可能性也就更大。

  【成功案例】

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