【简介】
网恋异地女友要分手，说承受的压力太大了，我该怎么办？爱情不一定充满坎坷，但爱情并不会一帆风顺，总会有各种意外和风险发生。如果你没有掌握正确的方法去争取爱情，那么你很有可能得不到想要的幸福。爱情也是需要学习的，也是可以很简单很幸福的。
【咨询案例】
我和女朋友是在网上认识的，然后半个月左右我们就奔现了。我是广东，她是四川，我24她23，在一起一个半月。现在算是异地，然后她回去以后就出现问题了。
因为我是学生，她不是，虽然我大她一岁，如果我们要在一起就需要一年多的时间。这个时候她家人就发现了，怕她被骗就监督她，我也不知道她被监督了，然后也傻愣愣地觉得是感情出现问题了，然后一直找她，后来她承受的压力太大，有工作的，家里的，还有我的不理解。
之后有天晚上就和我说太累了，想分开，想冷静几天。 我不知道该怎么办了，然后因为有点不安全感，就各种去探究她在干嘛，然后很多时候发现她情愿看手机，玩游戏，和别人聊天也不回我信息，但是我没和她说，就忍着，最后忍不住在几次晚上和她说她在逃，问她为什么要这样，要求语音，但是我也考虑到语音让她承受家庭压力。 但是她也不愿意说，或者她以为我知道。
看手机不回我信息的时候就特别烦，然后就说了很多乱七八糟，让她压力大增的话，直到昨晚我知道她又和别人玩游戏，我说一起，本身来说我不太喜欢玩，然后她说她有事，因为她不知道我知道她和别人在玩，或者说我抓到了她逃的证据，然后她就直接说她很累，想分开，又要承受家庭的压力，还有工作，最后还有我的压力，我的不理解和步步紧逼，让她感到心灰意冷，说要冷静一段时间。
【案例分析】
恋爱中的男女都很容易被对方牵动情绪，尤其是刚谈没多久，心思容易变得敏感。特别是对很多女生来说，网恋是寄托自己感情的一个方式，只是安抚一下自己的寂寞而已。当生活里有别的事情，或者自己不再寂寞了，都可能结束这种关系。
当你觉得她不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到失望，没有安全感，这种对未知的恐惧，会让你无端端的生气，然后向他发泄。于是，你开始探究她在干嘛，但是你的时间同她的时间不同，环境也不一样，她在工作，处理自己事情的时间比你少，还有同事之间的相处，难免会有情绪不稳定的时候。当你看不见对方时，会本能的出现不安全感，担心他跟别的女生暧昧，担心他不喜欢你了。
但随着时间的推移，你的追问让她承受的负面情绪越来越多。终于有一天，她受不了了，于是整段关系分崩离析……
你只是希望她来关注你，证明她喜欢你，还在乎你，其实你也知道正是你的这些行为，才让她压力越来越大。
现在她已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多随着时间的延长，她会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题
【专家建议】
之前的互动中，他觉得你索取的太多，给她的空间太少了。这种心态，会让对方产生很多负面情绪。
你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让她用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让她能理解你以前的做法。
同时，你需要反省自己的做法，不要给对方太大的压力，去理解对方，帮助对方解决问题，减轻压力。
在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。
3.事件评估
挽回几率：60%
挽回周期：4-8周
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