【导师点评】
分手的理由千奇百怪,避实就虚的分手原因,只是一个借口。你和男朋友在一起的状态一直都挺好,可是他突然就要分手,说是身高的原因。这个时候,分析出你们的之间出现问题的主要原因才是最重要的。只有你知道问题出在了哪里,才能够有对应的方法挽回。
【咨询案例】
男朋友184,我160,他的理想170,我们在一起两年半,之前他也没有介意,对我也挺好的。
上周,前男友因为身高要提出分手,我没同意。之后,我怕给他压力也没找他细谈,就这样稀里糊涂的过着。
到目前我们还算和善,精神上我们处于普通室友的状态,他不会主动做亲昵的动作,我也不追问他下班在哪吃饭这种。
我想先改变自己,重建二次吸引。于是我注意着装,也开始运动。
他现在的状态我说不好是喜欢我还是只把我当朋友:
1.他在假期时给我打电话问候。(因为从前我介意他一放假就消失)
2.昨晚我去跑步,他还叮嘱我要做准备动作。
3.跑步中我给他打电话,说让他下班告诉我,因为我没带钥匙,但是他到家了才告诉我。(害我在外吹很久风)
4.我回去洗澡时,他进来和我打闹了一会儿,然后自己先洗完出去。(以前他没和我一起洗过澡)
我25,他30,他因为我太矮提出分手。之前我们不经常吵架,只是他冷落我时会发生摩擦。
我不知道他是照顾我情绪才和我打闹,还是真心的,我也不敢问。
我们现在还有希望挽回吗,我该怎么做才能挽回呢?
【案例分析】
为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能:
1.长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。
2.在感情发展的过程中,由于某一方的想法出现了变化,导致情感破裂。
你的情况,其实是属于第一种。你一直不知道他的核心需求,不知道他是基本需求没得到满足。
所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。
从你的描述来看,你和男朋友在一起两年多的时间里,你们的关系都比较稳定。
之前他没有介意你身高,现在却因为身高的问题要和你分手,应该是你们之间出现了问题。
他现在因为身高要分手,这只是一个借口,你需要找出背后深层次的原因。
【咨询建议】
为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。
现在你和男朋友还是有感情的,只是你的状态让他不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。
这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。
他因为身高要分手只是现在才提出来的,这就说明,这并不是问题的核心。
挽回需要你一面提高自己,调整状态;一面积极发现核心矛盾,并且找到解决的方法。
在初步扭转形象后,你需要让他觉得你能懂他,并且能提供他所需的情绪,你们的关系才能够去挽回。
【成功案例】
恋人毫无预兆变普通朋友的心理
一点小事闹分手的缘故评估
感觉孤独闹分手的因素评估
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