【导师点评】
异地恋是当今情侣分手的一大重要原因，因为远距离的相隔，两个人之间的感情浓度逐步下降，再加上外界或多或少的因素，这样的感情很容易被稀释干净。和你异地的男友如今已经不回你消息了，这背后代表的东西可能有很多，他可能还在犹豫，也可能是想借着不回消息，来慢慢让你淡忘这段感情。挽回的窍门在于打开对方的心扉，同时提高自身的价值。
【案例咨询】
我和男友是异地恋，我们分离快一年了，在这中间我们常常吵架。最近的一天我和他聊天，他说他手机没电了，然后回家就要睡了。以前他都会说回家给我开视频什么的，但是自从那天之后就很奇怪。
再后来他说第二天给我解释，结果第二天也没有说什么。我就感觉他变得好奇怪，他说因为别的事情要冷静几天，等冷静好了再告诉我。可是已经一个星期过去了，他还是没有给我一个解释。
我们异地那么久了，这两天我老是梦到他和别的女孩在一起，昨天给他发了信息，他没回我消息，可是我却看到他在发朋友圈。我现在真的很心烦，是该直接结束还是继续等待呢？
我觉得他可能不在乎我了吧，才不回我消息了，因为我们异地，我们的沟通越来越少了，我不知道该怎么挽回他，但是我想要他明明白白给我一个答案，一个解释！
也许是我把感情看的太重了，太在乎了吧。我不明白他是什么意思，我很想要个答案和解释。
【案例分析】
异地，为什么会成为无数情侣的梦魇？
1.情感需求得不到满足
2.外界诱惑太多
当两个人处于异地的时候，情感需求往往得不到满足了。想对方的时候碰不到，摸不着。只能隔着电话，听着爱人的声音。这种状态1天可以，1个月可以，半年一年呢？
大部分人会受不了。当情感需求没得到满足的时候，就会从别的地方来获取。如同饭没吃饱，就会想吃零食一样。另一方面，异地的两个人，会面对很多诱惑。
或许一开始自己无所谓，但如果真的有需要帮忙的事，自己的爱人又不在身边，就变得尴尬了。一次两次无所谓，次数一多，或许自己也会犹豫，徘徊。这两点，共同导致了异地问题的出现。
从你的描述中看出，你们已经分离快一年的时间了，这个时间里面，你们经常吵架，将异地之前留有的感情都快吵完了，而当她身边可能有对他倾慕的人时，他就很有可能会被带跑偏。
于是在他跟你说要冷静的时间里，他很有可能已经想放弃这段感情了，只是不知道怎么开口，于是越来越沉默，于是干脆不回你消息，想慢慢淡忘这段感情。
【咨询建议】
问题即是答案。情感需求得不到满足，我们可以用更长远的方式，填补对方的心理空缺。同时，你们不可能永远异地，一定要让对方看到希望。让他觉得，等下去会有柳暗花明的一天，而不是无尽的折磨。
而外界诱惑太多，这个也可以解决。当你开始变得更好，对他来说吸引力越来越强的时候。他会考虑，离开了你，是否能找到更好的人。那个时候，失去你对他来说是一件难以承受的事，自然就不会和其他女人了。
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