老公出轨回归家庭,我该怎么摆正心态?

[原创] 作者:小胡同学 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年07月19日 17:52 | 共次阅读

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老公出轨回归家庭,我该怎么摆正心态?



  【简介】

  老公出轨回归家庭,我该怎么摆正心态?老公出轨,尽管回归了家庭,但是女人通常很难真正的放下,那件事就像一条刺一样深深地扎进她们的心里,就算刺被拔了出来,还是有一条被刺的烙印。每次想一遍,就像是在这伤口上撒了一把盐一样。既然老公已经回归了家庭,就要相信没有什么事情是过不去的坎,虽然日子已经不是之前的日子,但只要摆正心态,一切都会看到希望。

  【咨询案例】

  我的问题是老公出轨回归家庭,但是我始终心有余悸。

  我是一名已婚女性,我跟老公结婚差不多有十年了。

  前两年他因外派异地工作,每个周未才回家一次的那种,在他外派其间与一个比他大两岁的女人有了婚外情。老公不但与她发生了性关系,还与她一起外出旅游。

  他们的关系持续差不多有半年的时候被我发现了,起初我是怀疑,在我的逼问下老公承认了。他们发生了几次性关系和外出旅游也是我问他,然后他亲口承认的。

  当时听到这些的时候我整个人都要崩溃了,一心就想寻死。最强烈的一次是去撞车,没死成。后来几次却因为放不下我儿子,所以一直拖到现在。

  我们没有离婚,原因是他一直不同意,并且他在我发现的时候已经立即当着我的面给那个女的打了电话,说他们的关系结束了。

  但那个女的有点放不下,老公说他们当初在一起的时候也有说好,一旦他要调回来工作他们的关系就结束。

  而且他说他们之间只有性关系,没有感情,就算有也在我知道的那一刻消失了。

  老公出轨回归家庭,他也写了保证书,在事发至今一年多了,我觉得我仍然放不下,但我们也就一直这样过着。

  现在我不知道他是不是真的跟那个女的断了,但我的生活就从此以后无法宁静,情绪却时好时坏,没想起那些事的时候好点,一想起那些事的时候整个人就像要发狂了一样,虽然选择老公出轨回归家庭,但是我现在整个人与以前完全不一样了。总是东想西想。

  我觉得这样的自己好可怕,想问一下我该怎么办?继续与他过下去还是离婚呢?

  此刻最需要情感专家为您解答的问题:老公出轨回归家庭,我该怎么摆正心态?

  【案例分析】

  任何一种行为都有其背后原因,面对这种出轨的行为,我们首先要做的不是决定在一起,或者不在一起。而是找到原因,了解他为什么会做这件事。

  男性出轨,通常有以下几个原因:

  1.感情或是性生活得不到满足。

  2.寻求新鲜感、刺激感。

  3.满足自己的征服欲。

  4.出轨代价小。

  目前看来,你老公是需求没有得到满足。在这个过程之中,你能给予他的情绪上的需求太少,相处过程中,随着两个人越来越了解彼此,新鲜程度就会降低。当他心理或身体上的需求被压抑,他就会通过别的方式去满足自己。

  按目前的情况发展下去,你内心会积压越来越多的不满,对丈夫的负面情绪也越来越多。但由于心爱着丈夫,不知如何处理,不懂如何发泄自己的情绪,会导致自己内心郁闷,甚至对工作生活都造成影响。

  【专家建议】

  你要尽早考虑自己的真实需求。

  若是始终内心膈应,接受不来老公出轨的这种行为,觉得离婚可以过更好的生活,防止内心郁结,影响正常的工作生活。从今以后,做一个优秀的自己。有了优秀的自己,自然能够感召优秀的另一半,就算失去他还能感召更优秀的。

  有了优秀的自己,自然就有选择的权利,就算失去他也不会有难以割舍的疼痛。

  若是放不下他,始终心爱对方,想拥有一个家,舍不得离婚,就得了解核心问题,学习互动技巧。提身自身价值,规范男方的行为,给予男方更多的新鲜感和情绪体验。

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