一段婚姻中，当发现老公出轨，这对一个女人来说，无非是毁灭性的打击，你很难过，但是又不知道该怎么办。问题存在了，就要想办法解决。但如果没有处理好，那么你将面对的是老公反复出轨的状况。你无法接受，你的婚姻即将破碎的状况，所以你需要找对方法，才能挽回老公的心。
【咨询案例】
我和老公恋爱6年，结婚快5年了。感情一直很好，虽然有吵闹，但是在我看来那都是正常的，哪有夫妻不吵架的，但是我却没有及时发现问题。
后来知道老公已经出轨四年了，当我得知这一切的时候整个人都懵了，我多么信任他多么傻啊，我才能被这么肆无忌惮的背叛。我发现他不对劲是最近经常找各种理由出去吃饭，周末也找借口不在家，我查了他的消费记录，发现很多的消费不像以前的他。后来我问他，但是他不承认，还找来朋友帮他证明他没有说谎。
但是都一一被我拆穿了，后来他承认外面找了一个，是做足浴认识的。他说以后不和那个女的联系了，微信电话都删了。但是他收敛了几天，我又发现他和那个女人联系。我们最近经常争吵，我很烦躁，每天睡不好，睡醒感觉什么东西堵在胸口。但是为了孩子我不能离婚，但是我不知道怎么办,我还能挽回这段婚姻吗？
【案例分析】
任何一种行为都有其背后原因，比如老公突然不理自己，莫名生气，反复出轨。面对这种反复出轨的行为，我们首先要做的不是决定在一起，或者不在一起。而是找到原因，了解他为什么会做这件事。
男性出轨，通常会有两个原因：
1.需求没得到满足
需求被压抑后，只会用别的方式去满足，所以这里埋下了隐患。
2.出轨的代价太小
当我们做一件坏事没有成本时，可能越来越多人会去尝试。比如街头的乞讨，近几年常见的碰瓷。这种，并不一定收益有多高，但却没有成本。
如果老公出轨，你只是一味的妥协。几次之后，男方就觉得出轨是一件小事，没什么了不起的。于是慢慢的，他的行为会越来越出格。
同时，你和老公之间的沟通是存在问题的，当你们存在矛盾的时候，用吵架的办法并不能从根本上解决问题，反而增加老公的负面情绪。
【专家建议】
最好的方法，是两边同时着手。既满足老公的基本需求，同时增加他的犯错成本。就像一条高速公路，同时有两条护栏一样。
而且你老公这个年龄的男性，喜欢新鲜感和刺激，以及越多越好的情绪体验。而你和老公的互动方式太过平淡，始终保持单线程对话，很难升高情绪。需要了解核心问题，学习到互动的技巧。通过学习，提供更多的情绪价值，给予男方新鲜感。
同时，你需要用正确合理的沟通方式，了解老公的诉求，站在他的立场上为他考虑，理解他，关心他。这样，你们的婚姻就很容易挽回了。
【成功案例】
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