男朋友分手后说做朋友,他不相信我了,如何挽回?

[原创] 作者:某某庆 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年06月15日 10:08 | 共次阅读

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男朋友分手后说做朋友,他不相信我了,如何挽回?

  【简介】

  男朋友分手后说做朋友,他不相信我了,如何挽回?每个人的需求有差异,只有双方都满足,感情才能长久下去。感情很少有一帆风顺的,遇到问题不可怕,解决了就好。出现矛盾一定要及时沟通,不然问题越攒越多,就会无法解决。感情是双向的,你觉得不舒服,其实对方也不舒服。想改善这种局面,就要跟对方进行良好的沟通,以求达到目的。

  【咨询案例】

  男朋友分手后说做朋友,我跟他的问题在于我之前老是跟他吵架所以伤害到了他,但彼此又是真心的。他说只是有点累,然后就跟我说了分手。我们现在分开了4天,他会关注我的动态还有朋友圈。跟我说什么还能做朋友,所以现在是以朋友的方式相处,但是我还是想挽回他,毕竟还年轻遇到自己爱的人,放弃就可惜了。

  我跟他现在的障碍就是他不相信我了,也不给我机会,不相信我会改掉。他很烦我跟他吵架,我也知道,但是有时候就作,控制不住自己,平时他也不跟我沟通。我们一共在一起了332天,不是因为时间长觉得可惜就想挽回,是因为我对他是真心的,但他又不善于表达,男朋友分手后说做朋友,但我不想就这么错过。希望老师能帮帮我。

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:男朋友分手后说做朋友,他不相信我了,如何挽回?

  【案例分析】

  为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能:

  1.长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。

  2.在感情发展的过程中,由于某一方的想法出现了变化,导致情感破裂。

  你的情况,其实是属于第一种。你一直不知道他的核心需求,不知道他是基本需求没得到满足。

  矛盾的产生是相互影响的,当双方未意识到矛盾本质时,交流过程中自然各自跑偏,你不知道他表达的什么意思,他认为你并不理解他,所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。

  现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光靠投入,是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年,你不会想继续待30年,而是想着拿到了年终奖就走,或者随时找备胎。

  随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。

  【专家建议】

  之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。

  在做好这两点之后,你们就可以进入正常情侣之间的互动方式了。

  【预约情感专家】

  可先将双方年龄职业,交往时间,矛盾经过,以及需要解决的情感问题,编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间,给你专业的回复。

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