【咨询案例】
怎么挽回我的男友？我精神出轨，他跟我分手了。我是上大学第一天认识的他，然后他就追我，相处下来感觉还可以，当时也没有特别喜欢的人，然后他又对我挺好的，他追了我两个月之后，我就跟他在一起了，到现在已经交往了有一年三个月了。虽然有吵架，但是每次都是他向我道歉然后和平解决了。我脾气大，这个寒假都是微信qq联系，然后我发火的次数有点多，他每次都让着我，一直以来他还觉得是他自己做的不够好。他真的对我挺好的，也很包容我。但是昨天他无意间翻了我的手机，发现了我和别的男生有一天晚上单独待在一起，并且那个男生还亲了我，他很生气很崩溃，以为我出轨和那个男生睡了，当时就说了分手，还说以后都不要联系了。我确实是一直有些喜欢那个男生，但是现在看开了放下了，就想跟现在的男朋友在一起，他对我挺好的，我想跟他走下去，他说我出轨，可我真的没有跟他发生关系，最多算我精神出轨而已，可现在男朋友根本不理我，我不知道该怎么办了，我要怎么做才能挽回我的男朋友。
此刻最需要情感专家为您解答的问题？：怎么挽回我的男友？我精神出轨，他跟我分手了。
【事件分析】
男人也需要安全感，这是很多女性不知道的。在漫长的进化过程中，如果男方提供生存价值，而女方和别的男人不清不楚。那对男方来说，是一种毁灭性的打击。
在这种进化机制下，男方会对女性出轨有着巨大的不安。
所以他会有这样的行为，是非常正常的。
【发展方向】
从你的描述中来看，你和其他异性关系亲密，精神出轨是事实，他跟你分手只是背后的原因而已。
大多数人是不会考虑原因，只考虑事实的。
所以按照常规的方式，他是不会搭理你，更不会信任你的。
现在你们中间已经有一堵厚厚的墙了，走是肯定走不通的。
【挽回思路】
为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。从文字上来看，这只是轻描淡写的一件事。但背后他的情绪，肯定是非常难受的。
在目前这个阶段，他对你非常排斥，所以不要冒然联系。等1周之后，他的情绪稍微缓和了。可以再尝试联系他，并且避开敏感问题。
最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样他才会不抵触你。
之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你，以及接受你。
【预约情感专家】
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