【导师点评】
当争吵不断的时候,再好的感情也会渐渐消磨,冲动,放狠话这种伤人伤己伤感情的事情是最得不偿失的。分手后对方将你拉黑,这种行为的本质是切断你们之间的联系。但拉黑从来都只是表象,关键是要解决导致核心问题,当核心问题解决,复合也就不再话下了。
【咨询案例】
今年朋友介绍的,在一起7个月。6月份认识,9月份在一起同居,我们之间就因为小事吵架,我老说我要走,他这次就放我走了。我之前为了不和他分,做过极端行为。
我知道自己做的不对,但是很喜欢他,吵架说分手我就控制不住自己。有时候也是我说分手说要走,但我不是真心的,就希望他在意我一些而已。
我去找他复合,他都不理我,说不要烦我。我去跟他道歉说我做的不对,他也不理我,我们这次说分手的时候他说除非我死不然不会跟你和好。他以前对我很好的,不管多晚都会带饭给我,他自己都没吃。
前天给他打电话他说他有对象了,他还在朋友圈晒照片。第二天我也很生气,我找朋友拍了同样的照片也发朋友圈,他把我拉黑了。分手后他把我拉黑了,这种情况我们还有可能复合吗?
【案例分析】
为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。
两人在相处过程中,长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。
恋爱中,女生的心思容易变得敏感,也会经常出现彼此伤害的情况。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到失望,也会因此而产生争吵。虽然你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。
于是,你虽然心里依然是喜欢他的,但开始挑事,冷战,提分手,甚至在分手之后想要刺激对方,导致对方将你拉黑。
感情中两人陷入争吵时,过激的情绪会让你们听不见对方的需求,只知道表达自己的愤怒,由此导致情感损耗,对方对你的感情慢慢流失,发展到现在的局面。
【咨询建议】
之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。
在做好这两点之后,你们就可以进入正常朋友之间的互动方式。再谈挽回的事,就容易得多了。
【成功案例】
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