恋爱初期,你会尽力把最好的一面展示给男朋友。但是随着相处时间的延长,你展示给对方的,更多却只是你的性格和坏情绪。那是因为你是把男朋友看做很重要的人,认为他会无限包容你。但是太作的话,反而是会把他越推越远的。
【咨询案例】
最近和男朋友分手了,彼此都是初恋,在一起八年。大一在一起,他追我,然后大学在一起四年。之后他去外地,他真的联系很少,我就觉得很孤独,很没安全感,就提出分手。他就跑回来挽回,我就继续和他在一起。我开始对他很好,之前是他伤害复合在一起后,我的怨气很大,就各种折磨他。那段时间他是真的很爱我,但是之后慢慢冷淡 。
上周吵得很凶,是因为他总在朋友面前说我粘人,我有些生气,就不停吐槽。结果两人都很生气就吵起来了。吵得很凶,我就生气的提了分手。也是因为感觉最近男朋友很冷淡,也不是很喜欢见面了。然后我就一直闹情绪,然后就吵架。
我有的时候说话比较直一些,有点微微强势,也有些粘人。我确实是有些任性,可能我的性格让他觉得没有保护的欲望。我之前没安全感就喜欢提分手,他说我比较作,现在想想是不对。现在心里其实还蛮不舍得的,毕竟时间久了。他之前也说过很累。我还是挺喜欢他的,但是我现在也不确定他对我的感情,我不知道这段感情还能不能挽回。
【案例分析】
为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能:
1.长期矛盾从未解决,在具体事件中爆发,并导致情感破裂。
2.在双方同时发展的过程中,某一方未满足对方要求,对方不愿意继续。
你的情况,其实是属于第一种。你和男朋友之间的矛盾长期没有得到解决,所以在你们复合之后,你去折磨他,他承受的负面情绪会越来越多,正是你的这些行为,才让他越来越不爱你。
你想要的,是他按照你的方式爱你。这个错误的思维,会让你们的互动陷入僵局。你觉得他没满足你,他觉得你没满足他。
所以作为主动者,你需要用先他的方式去爱他,这样他才能反过来满足你的需求。
你想到偶像剧里,喜欢一个人就要为她做很多事,要无限包容她,要接受她的无理取闹…
于是,你虽然心里依然是喜欢他的,但开始闹情绪,吵架,甚至提分手。你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。可没想到,他竟然真的分手了。
现在男方对你还是有感情的,只是你的状态,让男方没有看到希望。照这种情况发展下去,你什么不管,他会离你越来越远。
【专家建议】
之前的互动中,男朋友觉得你太作,太过于强势。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。
其实,你们的沟通方式是有问题的,这就导致了你不知道他的真实想法,他也不知道你想要什么。
而且现在你们还是有感情的,只是你的状态让他不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的固有印象。
在初步扭转形象后,你需要让他觉得你在发自内心的帮他,而不是只会无理取闹。只有在这种情况下,你们的感情才有可能越来越好,才可以进入正常情侣之间的互动方式。
【成功案例】
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