情感咨询:女友还和前任联系,该怎么继续这份感情?

[原创] 作者:敏敏情感分析师 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年11月16日 16:58 | 共次阅读

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情感咨询:女友还和前任联系,该怎么继续这份感情?
  【导师点评】

  当我们碰到现任和对方的前任还保持联系的时候,我们的第一想法就是他们是否藕断丝连,有这样的心理其实是很正常的。但很多时候我们不会控制自己的情绪,为此和伴侣吵架,这反而伤害了感情。女友和前任还联系着,你要做的是分析两人目前所处的模式,梳理关系中的利弊,找到这段感情继续下去的解决办法。

  【咨询案例】

  我女友还和她前任联系,我们为这个我们吵了好几次,她还说我小心眼,不大度。她29我30,我们在一起快半年了。我每次问她,你心里还有没有他,她都说没有。

  我现在很纠结,其实如果女友心里还有她前任,我觉得我可以退出,但是我现在也不明白她怎么想的。她就老觉得我小心眼,我自认为除了这件事我没有小心眼过。

  既然不满意她为什么还要和我在一起?那我需要怎么做才能让她满意?我感觉她现在对我的印象除了小心眼,猜忌在没别的。我说和她结婚,她也答应了。但是我始终接受不了她还和前任联系。

  【案例分析】

  常常有咨询者过来问我们,我的女友还和前任联系,这让我感觉很不爽,但不知道该怎么办。

  1.长期交往中,对方的心理产生了变化,出现了“移位补偿”行为。

  2.相处过程中,双方未能形成明确的行为界限,于对方形成不了一定的威慑力。

  你的情况其实是第二种。女方和前任还在联系的状态,让你觉得很不能接受,觉得不被尊重,身心受到了伤害,因为心爱着对方,始终不敢彻底发作,导致自己心里郁闷无解。

  在两人相处过程当中,自己对方的行为无法形成控制力,以至于对方的行为不断触及自己的底线。但由于自身缺乏正确的处理能力,所以内心反复纠结,不知道该怎么办了。

  按照现在这种情况发展下去,你们还能保持正常的互动,只是自己心里始终无法逾越这个坎。如果问题始终得不到解决,随着内心积累的负面情绪越来越多,逐渐会不自觉的表露出来,或是在某一天爆发,这时候对整段感情,就会造成重大的伤害。

  【专家建议】

  想要改变现状,就需要着手分析两人目前所处的模式,梳理关系中的利弊,以及双方思维中的局限性。找到合适的解决方式,通过正确的方法去引导这段感情,就可以达到既让对方愿意主动调整自己的行为,也能让自己心安的状态了。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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