【导师点评】
和伴侣经历异地的考验，是需要勇气和技巧的，不然很容易因为距离将两个人的感情变淡。女友在离你很远的地方，握住爱就更加应该小心翼翼了。而当你没有满足对方的需求时，她就想要和你分手了。挽回的前提是你调整好自己，找到正确的方式进行沟通和交流，让双方之间的局面能够开始扭转。
【咨询案例】
女友现在的意思是看穿我了，要分手，我想挽回她。其实我和她谈的时间不长，就是我太急切表达自己了，总是想索求回报，结果我说错了一些话，对女友发了一些牢骚，她就说我不成熟，小心眼。
因为我和女友是异地恋，所以心里会有不安，担心她不喜欢我了，就总是会无故的对她发牢骚，说一些胡思乱想的话，就是抱怨她的意思。她一开始会耐心跟我说，后来就烦了要跟我分手。
我承认是我的原因，我快30了，女友27。我们认识时间不长，但是我很喜欢她，又是异地，所以没把握好自己的度，过度热情了，太过担心失去了。说错了一句话，就导致她要分手了，哎哎，怎么挽回啊？
【案例分析】
这件事之所以变成这样，是你们认识的时间不长，你和女友之间的感情浓度不够。在感情浓度不够时，双方没有那么强的信任，一有事情发生，就会考虑到极端的负面情况。而异地，则是感情浓度难以加深的核心原因。
你现在已经快到30岁了，想必一定会想着结婚的事情，所以当你看不见女友的时候，会本能的出现不安全感，担心她跟别的男生暧昧，担心她不喜欢你了。这种对未知的恐惧，会让你无端端的生气，然后向她发牢骚。
这个心理会在不同的时间里不断上演，开始几次她还会跟你耐心的说，但随着时间的推移，她承受的负面情绪会越来越多。终于有一天，当你说了一些错误的话之后，她受不了了，想要分手了，于是整段关系分崩离析……
【专家建议】
按目前情况发展下去，会呈现两极分化的状态。要不异地问题得到解决，两人之间能正常相处，然后步入良性的长期关系。要不一直维持异地，感情始终不温不火的，一有问题就会造成损耗。
如果想挽回她的心，就必须要从互动上进行调整。让异地恋有目标，有期望。先设定不同的“未来场景”，让对方觉得异地恋不是什么大的问题。再之后，你需要展示不同的“人格特质”，以免让对方腻了。
你们的互动中很少提到婚姻问题，这一点需要开始植入，为以后的生活打好基础。
【成功案例】
怎么维持和挽回一段异地恋？
异地恋怎么制造惊喜，增进感情？
异地恋男朋友提出分手了，突然说累了，想挽回怎么办？
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