担心男朋友变心,害怕他离开我,我是不是有病?

[原创] 作者:某某庆 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年06月21日 16:40 | 共次阅读

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担心男朋友变心,害怕他离开我,我是不是有病?

  【简介】

  担心男朋友变心,害怕他离开我,我是不是有病?恋爱应该是让你变成更好的人,而不是失去自己。开朗的面对生活,不害怕失去,能承受失去,感恩所有得到的。心态好了,一切都会好起来,看到的也是美好的一面。

  【咨询案例】

  我跟我男朋友是异地恋,我总担心男朋友变心,担心他会爱上别人,也许是自己不够自信,太孤单,没有什么朋友,把所有的感情都放在他身上,可是最近总会焦虑,怕他移情别恋,他爱我,我知道,他也经常跟我说他爱我,可是我总是控制不住自己去想,每天晚上做噩梦,没有安全感,害怕他离开我。我是个单亲家庭的孩子,总会有一种不安的情绪,怕失去,怕自己做的不够好,不任性也很懂事,但是总会疑心,会担心,害怕他离开我,我是不是心理问题。我觉得男朋友在我身边很安心,但我对他又不放心。

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:担心男朋友变心,害怕他离开我,我是不是有病?

  【案例分析】

  时常担心男友被人抢走,为此茶不思饭不想,严重的甚至影响了自己的生活。

  原因有以下几种可能:

  1.个人比较缺乏安全感,是依赖型人格,时刻担心失去对方的爱护。

  2.长期懈怠,忽视个人能力的提升,遇到对手竞争不知道该怎么办了。

  3.特殊的成长环境,导致自身比较敏感多疑。

  你的情况其实属于第三种,由于特殊的成长背景,可能思想上保守一些,看待问题的角度也比较悲观化。

  担心比自己更可爱、更迷人的异性接近男朋友时,男朋友会放弃,你会不自觉地认为自己受到了威胁,从而缺乏安全感。时刻担心男朋友会见异思迁、喜欢上别人、自己被人给比下去。

  不断地怀疑猜忌,导致自己无法客观地看待感情问题,其实最主要的原因,是自身缺乏对情感问题的处理能力。

  【专家建议】

  现在你的状态,已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去,要么自己先崩溃掉;要么自身的负面情绪不断地堆积,最后在具体事件中爆发,影响到双方的感情。

  想要改变现状,就需要主动解决问题。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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  可先将双方年龄职业,交往时间,矛盾经过,以及需要解决的情感问题,编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间,给你专业的回复。

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