【简介】
女朋友觉得我不关心她，她对我失望了，怎么挽回她？人与人之间的相处，包容和理解是奥义。作为感情的主动者，一定要带领、满足对方的需求，不要吝啬付出。一段感情的结束，往往是一方实在忍不下去了。幸福不可以只凭意愿，还需要理智考虑。
【咨询案例】
是这样的，她是我以前公司的同事，我和她交往了四年了，不过有三年多我都是在工地，我和她异地，都是微信扣扣电话在联系，见面次数少，前三年我们一般见面的次数少，估计一年4.5次吧，男女关系的存在感也不强。然后去年我换工作了，在她的城市周边了，有200公里路，期间由于我比较木讷，内向，见面次数也不多，一个月一次吧，一般就是吃饭看电影，送她回家，一直到今年3月份，我和她的关系都还没有更进一步，女朋友觉得我不关心她，也怪我不够体贴，三月份她给我抱怨了两次，说我不够关心她，然后四月稍微改变了下。
我和她每周都会聚会吃饭看电影，工作日晚上就是一起打网络麻将，打吃鸡游戏，每天聊扣扣。然后5月份因为她考试，稍微没那么联系密切了，只是每天聊微信，打游戏也少了，周末她要看书，也没约会。女朋友觉得我不关心她吧，但我就是那种比较小气的男人，经历少，不太会体贴人，然后5月19号晚上我和她打游戏因为感觉男友存在感不强，主动和她争吵了几句，她就冒火了，然后第一次删除我微信，电话也不接，一周后电话拉黑，扣扣删除。
前头半个月还有她闺蜜给我出主意，她闺蜜后头给我说我们估计没希望了，她很坚决，不过出事之后我和她联系很少，发短信基本没回我，最后我说分手可以，要见最后一次面，她也说没必要了，也不见面，我晓得我和她肯定还是会见一面的即使是分手，所以我不清楚见面后我该怎么挽留，顺便说一下，这几年我和她最亲密的接触就是在床上抱了一下。说得有点乱，不太清楚，不知道老师你能不能理解。
她对我失望了吧，觉得我不懂事，不够体贴人，我以前会因为和她没有更进一步而苦恼，有时候把情绪带给她，让双方都过得都很压抑，她也是个很简单的人，生活作息很简单，她给我也说过，她就是想男朋友对她好，在乎她，但是这点我以前做得是有点差。顺便说一下，对于我这种有点内向的人来说，上周末我买了玫瑰花在她家楼下小区的羽毛球场，大声吼某某某，对不起，我知道我以前对你不够好，不够我以后尽量做到我的最好，请你原谅我，我爱你，吼了5遍，她没有下来，然后我在下面等了7个小时，她也没有下来，这次感觉严重了。她晓得我是喜欢她的，不过就是我的出事方式很有问题。
此刻最需要情感专家为您解答的问题？：女朋友觉得我不关心她，她对我失望了，怎么挽回她？
【案例分析】
这件事之所以变成这样，是你们之间的感情浓度不够。
在感情浓度不够时，双方没有那么强的信任，一有事情发生，就会考虑到极端的负面情况。
她想要的，是你按照她的意愿去接受她，爱她。让你以她的方式，认同她，理解她。
她希望能得到你的关怀，希望你能更在乎她，能满足她的情绪需求。
恋爱本身就是一种感觉，不是你突破自己了，对方就应该感动，应该原谅。
【专家建议】
为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。
现在你们还是有感情的，只是你的状态让她不太满意。所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。
这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知。
在初步扭转形象后，你需要让她觉得你能懂她，并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下，她才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的琐事的干扰。
【预约情感专家】
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