男朋友说不爱我了，想和我分手，我该怎么办？恋爱的相处方式很多种，但一段可持续发展的恋爱必然是双方地位对等的。有时候有些人说你幼稚说你不成熟，其实只是借口，不要把对方想得多么多情也不要把自己想得多么深情。
【咨询案例】
我22岁，身高165，体重115斤，中专毕业，有工作。他28岁，身高172，体重155斤。大专毕业，现在仍在到处奔波找工作创业。
我们是17年3月认识，关系确认挺快，4月底就在一起了。后来同居，我每天为他洗衣、做饭、打扫卫生，无怨无悔。可是我男朋友说不爱我了。
在一起半年左右的时候，因为许多事闹分手，那个时候我男朋友说不爱我了，就想和我分手，我以为他是生气所以说的。那段时间，我的工作压力比较大，而他又是整天在家打游戏，比较颓废，所以我整天唠叨他，他嫌烦。
还有一个原因，是我的前任找过他，当时他有些推脱责任。后来，我哭着将他挽回了回来。
18年2月20日晚上，因为我在很偏僻没有车的地方回不了家，打电话让他接我。他选择继续和他朋友玩，让我再找别人想想办法。
我一气之下说了分手，他没回应，默认了，也没有主动找过我。第二天，我发微信问他，我男朋友说不爱我了，一个月前就不爱我了，可是他并没有说，而是一直把我留在身边，还邀请我和他爸妈过了年。
我问他为什么不直接告诉我，他说怕我再哭着挽留他，他又想和我分手，他会很为难。过了三天，我实在忍不住，去找他谈话，想再一次挽回他。
他亲口跟我说，我们真的没可能了，他已经不爱我了。他还说，从头到尾没想过要结婚，而我经常缠着问他爱不爱我，会不会娶我，他只能强颜欢笑说以后会的。
至于我问为什么我男朋友会不爱我了，他说我年龄太小，行为处事太幼稚，性格太闹腾，任性又无理取闹，跟他想要的女友标准不符合。
但当我问他想要什么类型的时候，他回答现在不知道。还有一些世界观，价值观不同的比较官方的问题。
再就是我自身的缺点，爱睡懒觉，爱玩网络游戏等问题。他说有我没我都一样，可是我真的很爱他，这些我都愿意改，可是没有用，我男朋友说不爱我了他就老说这个还有就是想和我分手。
我现在也愿意只恋爱不结婚，只想跟他在一起。
此刻最需要情感专家为您解答的问题？：男朋友说不爱我了，想和我分手，我该怎么办？
【案例分析】
为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。
2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。
你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道他的核心需求，不知道他是基本需求没得到满足。所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。
照这种情况发展下去，他会离你越来越远。你问到敏感问题时，他会觉得无理取闹。如果什么都不管，他也会慢慢疏远你。
而你们接触过一段时间之后，双方有了一定的了解。但在交往过程中，两人发生一些不愉快的事情，在对方的心里留下了一些负面印象。这时候对方的表现还不足以匹配你心中理想伴侣的样子。
无论是恋爱还是婚姻，在前期都是一个相互选择的过程，这些条件包括双方的性格、价值观等等，但促成关系的前提，往往是有一人更积极地解决问题。但恋爱里光是一方的付出，会使这段恋爱里一直付出的一方充满疲惫，这不会是一段积极健康的恋爱。
【专家建议】
恋爱时选择恋爱对象是一件很重要的事情，否则这段恋情不会长久要么是委屈自己。
无论是恋爱还是婚姻，在达成关系之前，双方都处于选择状态，这时候就需要去综合考虑双方之间的各项条件，才能在有限时间内，尽快帮助自己分析判断是否适合在一起。分析的内容比如双方性格匹配度、价值观、对待事情的态度等等，这些都需要经过系统的评估分析。
虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体该怎么分析，怎么才能得知最佳操作方向，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你评估分析。
【预约情感专家】
可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。
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