我把男朋友作没了,现在很后悔,我该怎么挽回他?

[原创] 作者: - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2017年12月25日 16:54 | 共次阅读

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  我把男朋友作没了,现在很后悔,我该怎么挽回他?


       【咨询案例】

      初二认识的在一个班 一学期后他转学了 期间一直在追我 高一的时候在一起了一个月然后又分了 接近两年的时间后我们又在一起了,在一起一年多,这一年多很照顾我,而我总是以自己为主,没考虑他的感受,经常无理取闹,闹脾气说分手,因为我知道他会包容我,所以我可以随便怎么作,最后一次是在一个多月之前我说分手,他彻底爆发了,说他的那个度垮了,但他没有跟我说分手,我就给他时间冷静,结果冷静完了过后他就像变了一个人对我很冷漠,我在想他还是没有原谅我,然后说很多以前的事,还制作情侣相册坐火车去找他,想挽回他,结果他躲着不见我说不敢见我。然后我也生气了就说了分手,删掉了所有联系方式,第二天就后悔了,想挽回他,然后用朋友QQ问他,他说他不愿意回头了。然后分手一周后我想再试着挽回他,就又把他约出来,通过他朋友约的,最后的答案还是不愿意回头,接受不了我,还说就算是他妈说也不行。现在就没联系了。

  【事件分析】

  1.感情破裂原因

  恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到一点失望。可是,他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想,他是不是不喜欢我……

  他爱不爱你是需要证明的,可怎么证明?

  你想到偶像剧里,喜欢一个人就要为她做很多事,要包容她,要接受她的无理取闹…

  于是,你虽然心里依然是喜欢他的,但开始挑事,冷战,甚至提分手。

  你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。可没想到,他竟然真的分手了!

  这时你终于证明了,原来他是不爱你的~

  可你没想到,正是你的这些行为,才让他越来越不爱你……

  现在他已经很累了,但光靠一个人的投入,是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年,你不会想继续待30年,而是想着拿到了年终奖就走,或者随时找备胎。

  随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。

  2.挽回要点

  之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。

  在做好这两点之后,你们进入正常情侣之间的互动方式就会容易得多了。

  3.事件评估

  挽回几率:60%

  挽回周期:4-8周

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