【导师点评】
感情这件事,其实往往比你想象的要复杂些。能感觉到你很在乎他,只不过过去相处,很多时候你不知道他的想法,自己也比较缺乏安全感,想表达自己的诉求,但方式往往会情绪化。你很害怕失去他,但处理的方式,的确是不太理性。感情是两个人之间的关系,而一段关系中,就会有交流,有交涉,想要改善关系就要给对方想要的东西。
【咨询案例】
事情是这样的,我跟男朋友是异地,7、8月开始感情不太好,他很坚决的跟我分手,到最后还删除了我的微信,我没办法忘记他,想挽回。
我23岁,他22岁,我们都是平面设计师,在大学里是他追的我,大二开始,我们是大四下学期在一起的,出来工作同居一年,今年他选择去了上海,交往将近两年,我自我反省可能自己性格有点问题,占有欲特别强,对他前女友跟他联系这个事情非常的介意,因为这个事可能矛盾最多,其他方面都还好。
异地后我越发感觉他对我不是很上心,我也跟他闹过几次,最后他直接选择跟我分手,说他对我不喜欢了,我很好,一开始很喜欢我但后来不喜欢了,还说我很好,但可能不是他喜欢的那种,心思也没放在我身上,让我找个更好的,分手对我们都好。
7月分手,我们冷战了一个星期,我挽留他,他坚决不回头,后来我去上海找他,算是和好了,我回来后感觉他还是对我不冷不热,忍不住又跟他吵起来,可能我以前太自私了,很没有安全感,会登他的qq和微信。他都不会说什么的,只是有时会说我老是疑神疑鬼,后来回我消息也是有一条没一条。
有一天他把密码都改了,我又很情绪化,他说不想被监视,我当时气炸了,把他所有联系方式都删了,我想了一周,还是放不下他,我昨天联系他了,我说我知道我们分手了,但是我真的很想知道他是不是有喜欢的人,他最后跟我说是,最后直接把我微信删了,他真的很坚决要分手。
我比较情绪化,然后两个人情商都比较低感觉,而且他对我不是很在乎我也早有感觉,但是我还是想跟他在一起,不知道为什么。我现在不知道他是不是真的有喜欢的人,也有可能是想摆脱我而这样说,也可能是真的,但是可以确定的是他真的很坚决,老师我该怎么办?
我以后也会给自己心理暗示说,要大度一点,不要那么小气,但是每次都被我搞砸,一开始可能他比较在意我,后来我们的位置调换了。我不知道自己喜欢他什么,他性格也不是我想要的样子,对我也没有想别的情侣一样恩爱,也不喜欢他的很多地方,但就是想和他在一起。
【案例分析】
分手后和男朋友重新复合,但对方对你依旧是很冷淡的态度,也经常找各种理由来回避你。
为什么?
出现这种情况,往往是因为过去相处中遗留的问题,没有得到相应的处理。以前经常任性,找不到合适的沟通方式,不断消耗感情的同时,也在对方心里留下了负面印象。
负面的认知一旦形成,很难一时半会儿去消除。如果复合后的互动中,并没有意识到要去解决这一点,自然对方对自己一直是不满意的状态。
拉住一个人容易,但想要抓住一颗心,并没有那么简单。
这样的情况,如果处理不好,两个人的关系就会越来越冷。你开始埋怨他,然后自己跟自己赌气。
当你问到敏感问题时,他会觉得你无理取闹,若是双方产生矛盾,但凡任何风吹草动,都会给这段感情造成伤害。那么该如何跳出这段死循环呢?
【咨询建议】
想要逆转这种情况,就要懂得合理控制自己的输出,同时提高自己的自身价值。
如果对方不理你,你就需要引起对方的兴趣,并且学会一定的沟通技巧,使得双方的相处更加多元化。在互动过程中,通过“心理暗示”,帮助对方卸下心中的心结,慢慢对你产生更多信心。
从描述上来看,他能给你想要的东西,而你给不了他想要的。所以这也会导致你越来越喜欢他,而他并不是那么喜欢你。
我们能提供的东西,从大体上分成3类:
1.物质
2.颜值
3.情绪
当你提供的东西,都是对方想要的时候,那么对方自然会越来越喜欢你。
具体到操作上,如果有不懂的可以问我,我会告诉你一步步该怎么办的。
【成功案例】
坚决分手挽回解决方案
男人or女人坚决分手,如何挽回?
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