【导师点评】
随着时间的流转，异地将原本相爱的情侣之间的感情慢慢稀释，两个人之间的心理距离也随之慢慢变远。你想挽回和女朋友的爱情，其前提是需要根据问题来找到行之有效的方法，将没安全感的感觉逐渐减少，用正确的方式逐步加深两个人的感情，稳定之后，异地自然就不会是一个问题了。
【咨询案例】
我和女朋友是异地恋，我想挽回我们的爱情。前段时间她告诉我说身体不舒服，我有些担心，于是一天发了四五条微信关心她，询问她感觉怎么样什么的。她回了几天，后来有几条没有回复我。几天前她主动跟我微信聊天，我问她为什么没回我消息，她说工作太忙，忽略了而已。
我想知道我在女朋友心里真的那么不重要吗？我知道自己是一个敏感多疑的人，一个男人这样没有安全感是不是很不正常呢？主要我们还是异地，有时候我就感觉对女友而言，真的是被偏爱的都有恃无恐，针对这种情况，是不是应该不联系一段时间更有助于感情的恢复挽回呢？
【案例分析】
这件事之所以变成这样，是你们之间的感情浓度不够。在感情浓度不够时，双方没有那么强的信任，一有事情发生，就会考虑到极端的负面情况。而异地，则是感情浓度难以加深的核心原因。
你和女朋友现在的状态让你没有安全感，她告诉你自己身体不舒服，你出于对她的关心给她发微信，而她没有全部回复你，并且解释说自己是忙了就忽略了，其实是你们双方都感觉不到这段感情的希望了。
挽回要从根本的感情矛盾下手，她对你有感情，只是目前你的状态，不足以支撑他把精力完全偏向你。
【专家建议】
你需要用“情绪引导”的方式互动，影响他的情绪。同时加强个人的综合价值建设，让女朋友看到你的变化。在整个过程里边，保持平等姿态是重中之重。当这一切做得够好，两个人就能正常交流了，挽回异地就不是问题了。
虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体的操作方法可以先加微信进一步了解，会有详细的思路和方案。
【成功案例】
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