情感咨询:男友说我不信任他,他说我们不可能了怎么挽回?

[原创] 作者:敏敏情感分析师 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年11月16日 09:36 | 共次阅读

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 情感咨询:男友说我不信任他,他说我们不可能了怎么挽回?


  【导师点评】

  信任是两个人之间很重要的一项因素,如果有足够的信任,可以使两个人更加坦诚,但如果没有了信任,之前再好的感情都会一点一点走向破碎。你对男友不信任的来源可能是你自己本身不够自信,也可能是别的原因。所以挽回的核心可以是使自己自信起来,然后使用正确的方法将不可能变成可能。

  【咨询案例】

  我男友认识两年了,现在我想挽回他。第一次见面的时候我们就对对方有感觉,只是我们当时我们都有对象就那样过去了。后来他转来我们学校,就问别人我有没有男友,当时我是有的。后来我和当时的男友分手了,我就加他为好友了。

  他追了我半个月我答应了,刚开始我感觉我们的关系挺和睦的。到开学之后,因为我微信里有前男友的好友,他看到了就叫我删看,我没有删。后来他又发现了,我还是没删,第三次他就真的发脾气了,我只好删掉。

  还有一回我跟我闺蜜出去玩,我故意拿我小号跟我自己发消息说,有男神在叫我下去,我那个小号当时在跟我前男友关联在,但是我前男友自从我们分了以后他就没用过qq。然后男友发现我那个小号了,我不想让他知道是我作的,我就告诉他是我前男友给我发的消息。

  男友就说是最后一次了,下一次再这样就分手。后来有一个喜欢他的女生,第一回加他微信没同意,我相信他不会加。可是周末回去了他就又加了,他跟我讲他一加那个女生就拒绝了她。我把那个女的删了,我也还是好害怕他会加回来。

  他问我是不是不信任他,我当时回答是的。其实我是害怕他会加回来,也有着对自己不自信。然后男友就说他心寒了,先分手,如果他后悔了会来找我。可是我们才分手了一个星期左右我就忍不住去找他挽回了。

  结果就把他弄烦了,他直接对我说我们没可能了。其实我知道很多事情都是自己作成这样的,包括对他的不信任,我想要弥补,我想让他知道我能改变我很喜欢他。但是感觉机会是不是很渺茫,该怎么挽回?

  【案例分析】

  围绕在整件事之间的,是你安全感的缺乏,对他的不信任,实际上是担心他被人抢走。

  原因有以下几种可能:

  1.个人比较缺乏安全感,是依赖型人格,时刻担心失去对方的爱护。

  2.长期懈怠,忽视个人能力的提升,遇到对手竞争不知道该怎么办了。

  3.特殊的成长环境,导致自身比较敏感多疑。

  你的情况其实属于第一、二种,由于自身焦虑情绪过多,但又没有相应的能力去解决,才导致自身将负面想法,不断地施加在关系中,让男方感觉压力大。

  当比自己更有能力、更迷人的异性接近男友时,你会不自觉地认为自己受到了威胁,从而缺乏安全感。时刻担心男友会见异思迁、喜欢上别人、自己被人给比下去。

  不安的情绪就像艾滋病毒一般,直接摧毁了你的心理免疫系统,在不自信中迷失。你和男友相处的时候,表现出了很强的占有欲,以至于让对方感到了不信任的感觉,对方觉得每天都是煎熬。

  其实从你的描述中看出,你在很多事情上太过任性,由着自己的性子来,包括用小号发消息,把男友的好友擅自删掉,这些行为你都让男友觉得你并不信任他,而之后你的纠缠也让他觉得你们不可能了。

  【专家建议】

  现在你们之间的状态,已经不只是感情上的问题了,还有个人的心理上的堵塞。想要改变现状,就需要主动解决问题。你需要调整自己的状态,改变在男友心里的印象,才能够去挽回。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体的操作方法可以先加微信进一步了解,会有详细的思路和方案。

  【成功案例】

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