【导师点评】
两个人吵架不可怕，可怕是没架可吵了。男朋友对你冷暴力，就像是在无声的说，他不想跟你讲话了，不想跟你联系了，想跟你分手了，只是这一切都是你猜想的罢了。挽回的核心在于先搞清楚原因，弄清楚对方真实的意图，才能对症下药，找到对应的应对方式。
【案例咨询】
男朋友30，我24，我们是去年认识的，在一起半年了。后期我们是同城异地，一个月也就见一面，我们交流不多，沟通也少了，如果我们有了矛盾就没机会也没时间也说开。
久而久之，我们就开始冷战了，现在他也不联系我对我冷暴力。我打电话给他他不接，消息也不回复，不知道他是想分手还是在逃避问题。他的思想很成熟，他总说我还小，什么都不懂似的。
我以前只谈过一次恋爱，他是第二个男友，虽然只在一起半年，但是我很爱他，也确实像他说的，对于很多事情没有他成熟，总是把事情想得那么简单。
现在男朋友竟然这样对我，我真的不知道该怎么办了。不知道他是什么意思，跟我玩冷暴力吗？是想逼我说分手吗？真的好累啊！我该怎么挽回他呢？
【案例分析】
冷暴力的本质，是对感情的冷处理。这涉及到三种不同的心理。
1.自身性格导致冷暴力产生
2.相处中长期积怨，想报复对方
3.用冷暴力逼迫分手
你的情况属于第三种，冷暴力逼迫你分手。你在描述中提到，后期你和男朋友是异地恋，一个月只见一次面，沟通交流少了，发生分歧无法说开，之后他不说分手也不联系，这完全就是在冷处理你们之间的感情。
世界上总有一些人，既想占便宜又不想负责任。明明想分手，自己却不提，将对方晾着。逼得对方受不了的时候，让对方提分手。这样，不仅自己目的达到了，还没有任何心理负担。
【咨询建议】
遭到对方冷暴力分手，往往是因为自身吸引力不足导致的。互动中自身的某些细节让对方不满意，致使对方以这种方式来结束关系。
若是想改变现状，你需要提高自身吸引力，让你男方重新爱上你。与此同时，找出他对你冷暴力的原因。
一段感情不明不白的结束，对于自身总结核心问题和经验是不利的，具体出了哪些问题，可以添加我的微信，帮你综合梳理一下感情经过。
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