【简介】
男友说和我在一起很累，我让他伤心了，他是不是不在乎我了？爱是一个互动的过程，彼此关怀彼此需要，而不是一味的接受，如果你真的很需要他的话，一定要把你的骄傲收起来吧，试着主动去向他付出爱，表达爱，一切就还有可能！
【咨询案例】
我和我男友在一起三年多了，我们从大三开始谈，到毕业，一起走出社会。从前他对我很好，是别人口中的完美男友啊，我也很爱他。三年来我的小脾气，无理取闹他都纵容我，很宠我，生气也都是他先低头。可是最近我们一直在冷战，他过两、三天才会联系我。男友说和我在一起很累，他说我让他伤心了，因为我们在一起以来，我很少主动打电话给我，也很少关心他，经常伤他，想挂他电话就挂。
男友说和我在一起很累。当初在一起是他追的我，我跟他在一起之后他很开心。他好像觉得我不爱他，他说三年了，就算是块石头，也应该焐热了，所以他想我改变，我怎么对他，他就怎么对我。我是爱他的，但我说不出口。前几天我们又吵架了，我很生气他对我的态度，我说分手，他说随便你，无所谓，不知道真是我令他伤心了，还是他不在乎我了。
此刻最需要情感专家为您解答的问题？：男友说和我在一起很累，我让他伤心了，他是不是不在乎我了？
【案例分析】
为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。
2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。
你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道他的核心需求，不知道他是基本需求没得到满足。
矛盾的产生是相互影响的，当双方未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，你不知道他表达的什么意思，他认为你并不理解他，不在乎他，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。
感情中，一人付出，一人索取却吝啬给予，这本来就是不对等的。
现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年，你不会想继续待30年，而是想着拿到了年终奖就走，或者随时找备胎。
随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。
【专家建议】
现在男方对你还是有感情的，只是你的状态，让男方看不到希望。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。你问到敏感问题时，他会觉得无理取闹。如果什么都不管，他也会慢慢疏远你。
若想改变现状，首先要改变在对方心里的形象。
之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。
在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。
【预约情感专家】
可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。
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