【简介】
爱上一个比自己大的男人，我伤害他了，想挽回怎么做？先爱自己，才能爱人以及被人爱。人在冲动之下往往会做出不受理智控制的事情，冷静下来就会觉得后悔。在感情中，自我感受太强烈，会忽略对方的需求。爱是包容，是体谅，是求同存异。拥有爱的能力，才值得被爱。
【咨询案例】
我是慢热型，去年爱上一个比自己大的男人，我们9月认识他比我大19岁，对我非常好。和他在一起我是积极向上，自己心甘情愿的改变了我很多不好习惯，我们互相很合拍，和他在一起久了有感情，感情世界失去平衡了，失去自我了，没有安全感。我们有矛盾时好聚好散，我恨他自己难受，后来复合了又有矛盾我想让他恨我，所以做了些过激行为。
自己失去理智很可怕，拿刀要看他，威胁他，也吓到他了吧，最终没有伤害到他身体，伤害他的自尊了，也伤害自己身体了，才发现心里并没有好受些。旁人的劝说让我更是想到他的种种好，懊悔，内疚，自责，更多的是讨厌疯子一样的自己。
从来没有这样过迷失自己，失去理智伤害他了，现在冷静下来发现对这段感情投入到自己没想到的深，也明白失去自己迟早是不会得到别人的爱，纠结该不该去挽回这段感情，又怕挽回了对方又一次让自己失望，做不到精神陪伴又迟迟给不了婚姻，还有他家人的反对让他妥协，不考虑我的感受，如果不挽回又怕自己会后悔，一直难受下去失去爱的能力……
此刻最需要情感专家为您解答的问题？：爱上一个比自己大的男人，我伤害他了，想挽回怎么做？
【案例分析】
在现实生活中，有一种很常见的社会现象，身边总是有很多年轻的姑娘，对比自己大很多的男性很着迷。出现这种心理，大多是过往的特殊经历，使得自身缺乏足够的安全感，于是择偶时，会不自觉地将选择对象偏向于年长者。
当一个比同龄年轻人成熟睿智，更懂得照顾人的大龄男性出现在你面前时，你会不自觉地被他所吸引，觉得他是独一无二的，这种心理属于恋父情结。
而一旦双方感情受到影响，特殊的感觉出现断裂，这时你就像失去父亲保护的孩子一样，惊慌失措，缺乏安全感，不知道该怎么办了。
【专家建议】
无论是恋爱的出发点是什么，在达成长期关系之前，双方都处于选择状态，这时候就需要去综合考虑双方之间的各项综合条件，才能在有限时间内，尽快帮助自己分析判断是否适合在一起。
虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体该怎么分析，怎么才能得知最佳操作方向，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你评估分析。
【预约情感专家】
可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。
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