【简介】
老公出轨我该怎么办？他总是敷衍我。婚姻生活中，能守住自己的底线，能对对方形成一种约束力是非常重要的。如果你否定自己的价值，没有形成一个明确的行为界限，就会给对方造成一种无所谓的态度，他也会觉得出轨不是什么大事，也不会自觉的约束自己的行为了。
【咨询案例】
他长期在外面工作，每次都是半年才见面，一回来就发现老公出轨。确实，生了孩子之后，可能不太注重自己，加上我们结了婚后又是异地，所以会有问题。然后出轨就是跟那个女的聊天记录被我看到，后来问了以后他才说出实情，他们是同事，认识3个月了。本来一直问他跟我说是断了，但是他总是敷衍我，信息根本就不像断，很暧昧，对我都没说过那种话，消停两天又联系，聊的更是气人，一时生气那天跟他闹，在后来说他真的要断。
我有一直注意他的微信，是没看见他联系，倒是那女的时不时的发给他，我把她删了，她自己就加过来。他是没联系，但是对性生活好像淡了，有时找孩子为借口跟我分床睡，性生活就算我主动他也不想，想知道该怎么办，白天是好好的，这样算是真的回来了？ 但是第一次发现的时候，本来已经要原谅他了，是因为他说已经跟那个女的断了一个多月了，既然断了一个多月何必才回来三天就迫不及待的跟她联系？他总是敷衍我。
信息上是发：我好想你，还熬几天，思念成灾。这是第一次发的时候我看到的，当我看到第二次的信息时，他给我的解释是她只是想安慰那女的，他就这么敷衍我，其实受到伤害的是我，都没有安慰我却安慰她了。而且内容比第一次更气人。 他跟那女的说，我只是一时接受不了那个事实，他已经搞定了，希望我们三个可以和平相处，还说他喜欢那女是铁定的事情，不吐不快，那女也说喜欢他，还说要在那等他回去上班，那女还说叫他不要负她，还说了很多，当时我看到这些都要气炸了，你说这些话是安慰的话吗？
此刻最需要情感专家为您解答的问题？：老公出轨我该怎么办？他总是敷衍我
【案例分析】
在处理大部分感情问题时，我都会告诉咨询者，不要把感情想的太神圣了，人是由动物进化而来的。动物有的习性，人都有，比如追逐美好。
在你的描述中，在一起生活以后，你们属于异地。异地夫妻最容易出现的问题就是无法满足彼此的需求，不论是情感上的，还是夫妻生活上的。
从道德层面来看，出轨确实是他的不对。但支撑人类发展的不是道德，而是本能。当他看到别的女生活力四射，然后想起你灰头土脸的样子时，动物的本能会驱使他出轨。
虽然看起来很不舒服，但真相往往就是这么残酷而赤裸的。
按目前的情况发展下去，短期内他不会对你很好。因为他觉得你在拉着他，在留住他。
如果想逆转局势，让他重新爱上你。你必须要先改变这种想法，改变自己。这样才能让他想留住你，而不是你想留住他。
【专家建议】
如何才能改变？这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他心里的形象。
在初步扭转形象后，你需要让他觉得你在发自内心的帮他，而不是只想被他照顾。只有在这种情况下，他才会发自内心的照顾你，让感情越来越好。
【成功案例】
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