我把男朋友作没了,他对我越来越冷淡,我该怎么办?

[原创] 作者:闵小白 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年01月04日 16:24 | 共次阅读

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我把男朋友作没了,他对我越来越冷淡,我该怎么办?


  【咨询案例】

  老师,我想问一下,男朋友对我越来越冷淡,最后我把他作没了,我该怎么才能挽回他。我们高一下学期,被老师分配成前后桌。男朋友是一个性格比较内向的人,我恰恰相反,性格比较开朗。我俩经常在一起说话,彼此都产生好感。暑假的时候,我和他在QQ上聊天,他没看见,我开学就不和他说话。男朋友就主动找话题和我聊天。后来有一个女生追他,男朋友不敢告诉我却被我撞见,我就不再搭理他,他问我为什么,我说你都有对象了,他说我和她把事说清楚了,我说不用解释,男朋友就表白了。后来在一起的时候,因为他前任,追他的女生等等一些事吵过架,我动不动就说分手,男朋友对我越来越冷淡,后来我越来越喜欢他,不再说分手,他还是越来越冷淡,而且高三之前的暑假和我说了分手。我想改变自己,我该怎么办。

  【事件分析】

  在恋爱中,女生的心思会变得敏感,会去做出一些偏离轨道的行为,希望男朋友可以包容自己,忍受自己的无理取闹,以此来证明他是喜欢自己的。但是,就是因为你的这些行为,才将你和他推得越来越远。

  现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光靠投入,是无法维持的。

  相处过程中,你一直不知道他的核心需求,不知道他是基本需求没得到满足,交流过程中自然各自跑偏,你不知道他表达的什么意思,他认为你并不理解他,所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。

  【挽回要点】

  之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。

  你需要的,是改变自身形象,改变在他心里的印象。让他觉得你能懂他,并且能提供他所需的情绪。

  再通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,该怎么做,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

  【挽回概率】

  挽回几率:60%

  挽回周期:2-4周

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