我和他高中一个学校，但不认识。
大学后通过共同好友认识的，四年朋友，他追我，大学毕业后在一起了，可是他在很远地方读研，我工作。
两年了，去年过年还提到今年订婚买房的事，但上半年我工作特别忙不顺利身体又不好，他关心少，一时口快七月初提分手。他转头和同实验室的学妹在一起了。
他现在研三，学妹研二，一个省的，市与市没多远。他们暧昧半年。
我挽回几个月不成功，想要挽回，求个办法
我想咨询下，异地恋分手几个月了，他在研究生我已经在上班，现在他和他同实验室的女孩儿在一起了，我实在放不下，我该怎么做呢，还要继续联系吗
