【导师点评】
至于备胎，呼之即来、挥之而去。也许，你不知不觉之间做的备胎。一旦发现，结果必然是转身离开。立马的，不带任何犹豫。也有，心甘情愿做备胎的。这也分两种情况：一，很爱很爱这个人。那，也怪不得谁了。二，你有别的居心、别的打算。反正互利互惠，备胎一回又如何？但，可以的话还是别做备胎了。真的，没有什么前途。
【咨询案例】
你好，老师前任说他现在女友不理他了，他又回来加我微信。
他到底是什么意思呀？
是不是把我当备胎呀。
那为什么我主动跟他说复合，他又说什么我不懂他。
他以前和那个女人在一起的时候，从来没有像现在这样高频率的和我通话。
我怀疑他是因为长时间没有妹子陪伴，才想起我的。
我认为有这个可能，当然，也有可能他是真心觉得我好，想和我在一起。
不知道那种可能是真的，我现在脑子好乱，老师，你能帮我梳理清楚吗。
【案例分析】
物竞天择，优秀的资源，无论男女，都是非常抢手的，而自身优秀的男人女人，并不代表品质一定就优良，这时候就会有人，因为贪婪，享受者多个追求者的侍奉。而你可能就沦为了备胎，暧昧不明确的关系，看起来两个人像是情侣，其实谁也不是谁的谁。
当你发现，对方已经有男朋友，或者多个相处对象时，你还是非常的喜欢对方，害怕失去，所以你小心翼翼的跟对方相处着，不敢有丝毫怠慢，而你付出的感情，却是你全部，爱的卑微，心痛不已，又无能为力。
因为你知道，只要你挑明了关系，或者阻拦对方跟其他人继续交往，就会破坏你们之间的感情。
【专家建议】
首先你要分析清楚，你付出了那么多始终得不到她的核心原因是什么？
到底是你选错了，还是她其实并没有你想象的那么好。
你对感情的妥协，退让，明知道自己是备胎，还愿意维持，已经跨越了底线，同流合污，变成了同一类人。，所以对方没有任何成本的就得到你了，自然也不会被人珍惜。
备胎上位，并且排除掉其他异性，需要经历两个阶段。
想要达成稳定的感情，就需要针对性满足核心需求，当对方感受到，只有你懂他，内心的诉求被恰到好处的满足，产生超越其他人的安全感，随着时间逐渐，对会发现自己，已经离不开你了，无可替代。
一个人，同时交往多个目标，其实本质上，保护贪婪和害怕。她害怕自己没有主动权，陷入被动，所以在感情上，才会给自己留备胎，留退路。
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