【导师点评】
相信大家对于暗恋一词应该比较熟悉，也许在青春的懵懂期，也许在谈恋爱的正当年，对于心仪的对象大家总是不知道如何开口比较合适？生怕把关系弄僵了，让自己的机会白白溜走，那么，暗恋一个人需要如何表白呢？
【咨询案例】
你这可以咨询喜欢一个男生怎么追吗。
是在健身房认识的 一个健身教练 然后认识就一个星期 说的话也不是很多。
我也是刚去健身，加了他的微信 也不知道聊什么也没发什什么。
我 21 他24，我对我自己挺没信心的，就有点觉得可能我不是他喜欢得那种类型。
或者就是直接不喜欢我。
不知道怎么和他聊天，担心第一印象不好，要怎么做。
【案例分析】
我不会和女生聊天，对话总是很尴尬，跟对方说了几句，就草草结束了，想推进关系也不知道怎么下手。
该怎么办呢？
造成这样的局面，通常是两种情况所导致：
1.自身情感经历少，和异性接触不多，不懂得如何与异性对话沟通。
2.害怕犯一丁点儿的错误，表达上总是担心对方不能认可自己，有些自卑。
而你的表现，是第一种情况。不知道女生的雷区在哪里，说话时无所顾忌，不能判断自己的话会产生怎样的影响，也不知道怎么提供情绪价值，让女生愿意跟自己聊天。
【专家建议】
让对方快速接受自己的核心在于，能够提供情绪价值。在相处时，能够用对正确的沟通表达，让女生有情绪起伏，形成心灵上的依赖。只有具备这种能力之后，才能在相处中占更大的主动性，让女生越来越想了解你。那个时候，两个人的关系也会更加亲密。
具体前中，一定要注意对方的需求，对方的需求就是方向。只有满足了对方的需求，两人的关系才可以有质的突破。
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