【导师点评】
爱情在萌芽阶段总是轰轰烈烈、美好沁人的。但,经过时间的沉淀,岁月的洗礼,任何情感都将褪去原先的浮华,回归平实的本质。尤其是两人相处甚久之后,彼此间的矛盾会日益激化,若处理不妥当,那么将会加速这段感情的决裂。那么该如何解决呢?学会“换位思考”,懂得理解与包容。平日里试着站在对方的角度上去思考问题,理解他的处境,包容他的不足,予以勉励,让其完善。
【咨询案例】
导火线点燃是那天晚上。我下晚自习回来后,就问他干嘛了,他说上网了,然后我那天心情不怎么好,他回我一句上网了然后我就急了竟然直接说上网了,我和他说你真有钱啊你是有钱吗还上网,然后我给他打过电话去了,他说上网了,然后说,我回去着,我就是不听,就是给他打,然后我说你回去给我打电话他说有可能,我说为啥是有可能,他说烦气,我那天不知道为什么烦,然后我问他怎么了他不和我说,他不说我就更烦了,然后回去以后他给我打过电话然后我就和他吵,他也和我吵,他和我吵我就更生气了,然后我问他你爱不爱我,他说你说呢,我说你自己说,他说应该不爱了吧,我说为什么他说不为什么,就是不爱我,我从什么时候开始他说不知道,问他什么他都说不知道,我说你不爱我我不信,他说他也不会哄我,我只是想让他哄哄我就没事了,他就说不会哄我,然后过了一个晚上他对我态度很好,我那天晚上不怎么理他,他说你说不说话,不说话挂了,我说说啊,怎么没说啊,然后从上个星期开始他对我忽冷忽热的。
我现在和他聊天基本都是我在找话题。
还有一天晚上,我和他说你是不是觉得我们的感情变了,他说的,我说我们在培养吧,他说可能也不可能,我问他不可能是什么,他说不能我不回他我就烦,不能喝太多酒,不能每天打电话,不能无缘无故和我耍脾气,我说我都可以改啊,然后我说可以吗,他说按着心来吧。
我说好吧。然后这几天白天他对我挺冷的,晚上发语音不冷,只要你和他拉呱,他就回复几个字。他现在对我好冷淡,我感觉现在和他之间好像隔了一块玻璃,我现在怎么做才能有效挽回他。
【案例分析】
恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到一点失望。
可是,他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想,他是不是不喜欢我……
你和男朋友在相处的过程中,你希望他对你能够有更多的关注,就选择闹情绪的方式。
这样的方法刚开始的时候是有效的,但是却在消耗你们之间积累的感情,之后,对方对你冷淡,就是不想看到你这样了。
而你在这段感情中没有安全感,同构闹情绪得到的安全感转瞬即逝,这样就形成了一个错误的循环,使得男朋友离你越来越远了。
现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光靠投入,是无法维持的。
随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。
【专家建议】
之前的互动中,男朋友觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪,就出现了不说话和对你冷淡的做法,你也变得更没有安全感了。
挽回需要你通“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。
在这个过程中,积极调整好自己的状态,提升自己的价值和吸引力,从而达到共同进步的目的。在这之后,你们的关系就能够开始好转了。
两个人在一起,只有感情浓度不断加深之后,双方的安全感才会变得越来越强,这种发自内心的认同和理解,能够让两个人的关系变得更加稳定。
虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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