我缺乏安全感,不信任男朋友,该怎么办?

[原创] 作者:古月 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年11月18日 17:35 | 共次阅读

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我缺乏安全感,不信任男朋友,该怎么办?


    【导师点评】

    因为丧失信任,导致一段感情走向破裂的例子,已经是屡见不鲜了。在这样的过程中,大多是因为自身缺乏安全感,不信任对方。如果你和男朋友之间的关系,也到了这个地步,那就要迅速调整状态,扭转局面,放平心态,才能够让这段关系慢慢好转。


    【咨询案例】

    我跟我男朋友都是99年的,男朋友比我大两个月。我们是通过朋友认识的,在一起已经一百零八天了。

    我大一,他是我们学校旁边不远的地方学电商的。我们一般星期天去玩,他出去实习了。

    他已经出去一个月了,到八月份回来。他出去实习以后,我们有时候闹别扭。

    昨天我们吵架了,就因为我是学生,他不是,他感觉配不上我。

    他脾气也很好,我脾气不好,阴阳怪气的。可能过于喜欢的原因,变得不信任,害怕失去。

    我们没有太多时间聊天,我上学,他实习时间错开了,有的时候可以聊一些。

    有的时候我控制不了自己多想,害怕他在外边和其他的女孩聊天。

    他不是那样的人,可是有时候我就是多想。我们有时候本来可以好好聊天,结果不知不觉就吵起来了。

    有时候我觉得他特别幼稚,又怕失去他,我该怎么挽回?

    我本身就是个缺乏安全感的人,我想跟他走到最后,还有办法挽回吗?

    他确实喜欢我,我也喜欢他,就是有的时候吵架。

    我一生气都想的多,可是我感觉在我想多的时候已经受伤害了他。


    【案例分析】

    你和男朋友之间的矛盾开始显现,是因为你自身缺乏安全感,导致在恋爱中的疑心变得很重。

    在男朋友出去的这段时间里,你们之间出现了争吵,这也使得双方的关系变得紧张。

    你不信任对方,男朋友觉得配不上你,这样的负面情绪相互纠缠在一起,让你们的关系变得越来越严重了。

    不断地怀疑猜忌,导致自己无法客观地看待感情问题,其实最主要的原因,是自身缺乏对情感问题的处理能力。


    【咨询建议】

    现在你的状态,已经影响到了日常的生活。想要改变现状,就需要主动解决问题。

    按照这样的情况发展下去,要么自己先崩溃掉;要么自身的负面情绪不断地堆积,最后在具体事件中爆发,影响到双方的感情。

    你对男朋友的不信任来自自身安全感的缺乏,这就需要你调整好自己的状态。

    虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。

    具体的操作方法可以先加微信进一步了解,会有详细的思路和方案。


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