【导师点评】
分手后，面对你多次的挽回，前男友的态度却是回避，甚至不理你。出现这种情况，是因为你前期错误的沟通方式已经形成了负面印象。你以为降低姿态去纠缠，就可以挽回他对你的好感，但实际只是在降低你情感价值，核心矛盾仍然在积累。所以，你需要找到你们矛盾的核心问题所在，而不是继续在错误的方向上最终被彻底厌烦。
【咨询案例】
我跟前男友是大学同学，是毕业后在一起的，在一起有两年。期间有开心，也有吵架，主要是因为我的脾气不好，说话直接，伤了他的心。不过分手没有说，只是在今年这一年基本都没怎么联系，联系基本上也是我找他。
在一起的这两年多，都是异地，我在八月底的时候想找他复合。在此期间，我跟他都没有找，我内心也一直觉得他是我男朋友，八月底跟他说了之后，他说考虑考虑，因为他看到了我脾气有改善。
后来，也是我自己的问题，因为我感觉他变了，然后变得不在乎我，不关心我，感觉我是可有可无的这种，我想挽回他，只要他提的要求，我都会答应，可以辞掉工作去他那里工作，可以改善自己的脾气性格，后来发觉，自己的姿态越来越低，我也会问他想好了没有，问他是否想跟我重新在一起的话，问多了，他拒绝的越来越坚定。
他一开始是说他想接触新的女的，他觉得他不喜欢我了，没有喜欢的感觉，他觉得我把他折腾得很累，我伤了他。后来我发现他对我可有可无，不关心我，也不理我。
我现在也不敢过多打扰他，害怕被彻底厌烦。该怎么挽回啊？
【案例分析】
分手后，面对你多次的挽回，前男友的态度却是回避你，甚至不理你。
这是为什么？
出现这种情况，往往是因为过去相处中遗留的问题，没有得到相应的处理。以前你经常任性，找不到合适的沟通方式，不断消耗感情的同时，也在对方心里留下了负面印象。
负面的认知一旦形成，很难一时半会儿去消除。如果复合后的互动中，并没有意识到要去解决这一点，自然对方对自己一直是不满意的状态。
拉住一个人容易，但想要抓住一颗心，并没有那么简单。
你以为降低姿态的去继续纠缠，就可以挽回他对你的好感，但实际这样的行为实际只是在降低你情感就价值，核心矛盾仍然在积累。
这样的情况，如果处理不好，两个人的关系就会越来越冷。你害怕自己最终自己被彻底厌烦，那么该如何跳出这段死循环呢？
【咨询建议】
想要逆转这种情况，你要懂得合理控制自己的输出，同时提高自己的自身价值。
如果对方不理你，你就需要引起对方的兴趣，并且学会一定的沟通技巧，使得双方的相处更加多元化。在互动过程中，通过“心理暗示”，帮助对方卸下心中的心结，慢慢对你产生更多信心。
虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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