【导师点评】
伤害有了，伤疤就留在那里了，深深的烙在心里了。女友的痛你是无法体会到的，她对你的付出不仅没有得到回报，反而收到的全是伤心。所以她不想再回头了，不想再和你并肩走了，想一个人过了。挽回的核心在于你的付出，你做出真正的改变，真正的对她付出，用你的真诚改变她对你的认知，进而愿意再给你一次机会重新开始。
【咨询案例】
我和女友在一起三年了，一开始的感情特别好，我们不在一个学校，她每个周末都过来找我，久了我就觉得有点烦。后来她去了广州实习，我在上海。现在我也意识到了自己那个时候对她确实不好，伤害了她，她总是什么事都为我着想。
中间我们也分手过，但是后面还是和好了。这一次分手我们有将近一个月没说话，然后我去广州找她，感觉她也不开心。她从来没笑过，后来她和我说我来找她，她心里太压抑了。
她告诉我她不想谈恋爱了，说我伤她太深了，她说太累了，她想过一过一个人的生活。我怎么说她都不肯和好，我没有办法了。我回上海之后，发现她把以前上传的我们的照片都删了。
后来我发现她好像喜欢上别人了，我心都塌了。她可能发现了我觉得她喜欢别人了，她就说随便我怎么想，她也没必要和我解释，她说她和那个人认识的时候就决定要和我分手了。
然后我就说我恶心，她说就像以前我恶心你一样，我说我再怎么过分也没像你这样，然后我发了一句滚然后就没理她了。上大学的时候，我们都在昆上海，她经常想来找我，我都不想让她来。
后面她问我为什么要这样，我就随口说了句我以为我能在大学遇到更好的。真的是应了那句话，拥有不珍惜，失去才知道后悔。现在我该怎么挽回她？感觉做什么都于事无补，她都有喜欢的人了。
【案例分析】
“有恃无恐或者说恃宠无恐”是诸多人类天性中的一种。人在犯错的时候永远不知道他在犯错，所以失去的时候，你也不知道是失去。只有她离开你的时候，这才叫做失去，失去了，才懂得，哦，原来她或他这么好，早该珍惜了。
在没有失去之前，很难意识到对方的重要性。在这段感情中，你没有把她放在心上，她并不是你努力想去珍惜的。就像你丢了一块钱，你不会太在意吧？但只有当你失去了并且长期意识到失去了，你才会后悔，后悔当初没有珍惜对方。
你在描述中提到，在一起时，女友经常想来找你，而你却不想让她来，觉得她烦，甚至说出觉得自己会找到更好的人这样的话。在发现她可能已经有喜欢的人的时候，你对她说“滚”然后就不理她了。她你理所当然的享受她对你的好，并且不断地伤害她。
总归来说，你已经把她当做“私有物”，你对她爱你的笃定，让你根本想不到她会忽然离开你。人是感情动物，对方爱你，所以愿意付出，但你反馈给她的都是伤害。你的所作所为让她对你，对这段感情不报有任何希望，所以演变成了现在这个局面。
【专家建议】
伤害是无法直接抹平的。这种情况下，想要挽回你需要做出改变。这里的改变重要的是改变在对方心里的印象。你要让对方知道，你爱她，能给她未来，能一心一意，能提供她所需要的情绪，只有在这种情况下，她才会回心转意，并且排除别的男生的干扰。
虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体该怎么分析，怎么才能得知最佳操作方向，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你评估分析。
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