【导师点评】
两个人在一起的时候，会很正式去告白，这是尊重和喜欢的表现。而对于分手来说，也是一样的。在面对男友郑重提出分手的时候，你如果还觉得和开玩笑一样，那就很有可能在之后感到后悔。你想要挽回的时候，发现男友不想复合，对你冷淡。那你就要确定方式方法，采取有效的策略了。
【咨询案例】
男友比我小两岁，我们是上大一的时候在一起的。两个人都是初恋，他对我特别好。我脾气不好，爱唠叨他都不嫌弃，他真的可以说为了我能放弃一切。
我们今年都毕业，正处在找工作，毕业论文的焦虑期。我俩也不是一个地方的，加上前段时间自己悲观焦虑，各种跟他抱怨。之前10月份的时候他跟我提过分手，那是因为之前吵架吵的挺严重，后来就和好了，还一起见了好几次。
后来12月份的时候，他做车去了我的学校，跟我说的分手。当时我哭了，他也哭了。但我当时答应了，因为坚信他会改变他的想法。但第二天我发现他还没有说复合，我就说不想分，哭了。他不听，说要回自己得学校，说这样太难受了。
我还跟着去了他的学校，他说我去了也不管我。但他好像没狠心，做的和说的不一样，还和我一起吃饭。到了1月份的时候我又去了一次，感觉他的态度比之前冷淡的多了，真的是一点不松口。
我是那种发泄了就后悔或者发泄了就没事了，跟快就忘记了的那种，但这些可能已经对他有了伤害。他说我俩之间不平等，说我对他的依赖太强了，但他不依赖我。
他以前不这样的，也不知道怎么了。这段时间，元宵节还有春节的时候给他微信只说了句，春节快乐，元宵节快乐。两家父母也知道我们的事了，劝过他，但他是很倔的那种，不听，不松口。
年前我去找过他一次，他说心不在我这里了，我说你实话跟我说是不是有第三者，他很肯定的说暂时没有。我现在很难过，还能挽回吗？
【案例分析】
为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。
2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。
你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道他的核心需求，不知道他是基本需求没得到满足。
矛盾的产生是相互影响的，当双方未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，你不知道他表达的什么意思，他认为你并不理解他，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。
从你的描述来看，你和男友之间分手是在双方承受较大压力的时候，觉得无法在继续这段感情了。当方提出来之后，你还没有意识到问题的严重性。在你想后悔的时候，却发现男友已经坚定了态度。
现在男友不想复合，对你冷淡，你们之间的感情就可能随着时间的推移慢慢变淡，到最后彻底消失。
挽回需要你尽快调整状态，梳理之前的问题，找到应对的方法，积极去和对方沟通。
【咨询建议】
为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。
现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。
这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。
在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的琐事的干扰。
虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。
具体的操作方法可以先加微信进一步了解，会有详细的思路和方案。
【预约情感专家】
可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。
高难度情感挽回专家 | 魏语微信：54607872
微信公众号搜索：为爱情感咨询
官方网站：http://weiaiqinggan.com
（为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载）
