情感咨询:我生气删了男友,他现在态度很冷淡怎么挽回?

[原创] 作者:小胡同学 - 来源:为爱情感咨询 - 发表时间:2018年10月25日 13:28 | 共次阅读

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  情感咨询:我生气删了男友,他现在态度很冷淡怎么挽回?


  【导师点评】

  人们在自己生气的时候,会做出很多冲动的事情,删对象就是其中一个。可能你只是因为生气,可被删的人心里的感受你是不能体会到的。所以男友现在对你态度冷淡也是正常之举,这时候他有很多的负面情绪,挽回你需要帮助他抒发出来,再通过合理的方式进入到正常的情侣状态。

  【案例咨询】

  前段时间,我发现男友对我越来越冷淡了。后来我发现他玩陌陌,我生气把他的联系方式都删了,他也没有来找过我。我过了一天又找到他,问他为什么不跟我说清楚,他说是我先删了他,回答就非常简单。

  我说我们分手吧,他也无动于衷,我只想刺激他,他现在对我的态度很冷淡,怎么办?我们谈了一年了,我20,他22,我们这次事件没有吵过架,就是我把他删了,他就这样了。

  他现在就是不管我说什么,都无动于衷,很冷淡。我也是想要他哄我,才说分手的。我们分手过,后来和好了,我生气什么的,他之前也会哄我,这次就很奇怪。

  这次他没有找我,我也主动去找了他,让他解释,可是他真的好冷淡。我都说分手了,他也没说什么。这两天我都睡不好,没有食欲,我该怎么办啊?

  【案例分析】

  恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到一点失望。可是,他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想,他是不是不喜欢我……

  他爱不爱你是需要证明的,可怎么证明?你想到偶像剧里,喜欢一个人就要为她做很多事,要包容她,要接受她的无理取闹…于是,你虽然心里依然是喜欢他的,但因为他玩陌陌生气把他删了。

  你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。可没想到,他竟然没有主动找你。而在说分手想吓唬他的时候,他的态度也是很冷淡,这时你终于证明了,原来他是不爱你的。

  可你没想到,正是你的这些行为,才让他越来越不爱你……现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光靠投入,是无法维持的。

  随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。

  【咨询建议】

  之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。

  之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。在做好这两点之后,你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事,就容易得多了。

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