【导师点评】
你和老公从相知到相爱，从陌生到熟悉，一起走过十年时光。造成你们感情破裂的根本的原因，在于你们夫妻感情的失衡。在这段关系中，你前期的一些错误造作，造成了感情的消耗，老公铁了心要和你离婚。你事后醒悟去挽回，可前期造成的负面印象已经存在了。挽回婚姻，就必须找到修复你老公认知层面对你存在负面印象的方法。
【咨询案例】
我和我老公感情10年了，认识7年，现在结婚快三年了，有两个孩子。之前因为很多问题我提出离婚两次，但后来没有离，考虑到孩子，这次是他提出来的，因为他在外面总是沾花惹草，后来导致我不信任他。
现在他就是说我们之间没有信任，这个问题解决不了，然后我们断联10多天了。
昨天父亲节我给他的发了一条短信，之前微信，q我俩都删除了。我在短信里和他说自己意识到这段婚姻走到现在这个局面，我自己也有责任。是我让你承受了太多，让你一点点对我失望，我最近有开始做新的改变，希望我们可以不离婚。
但是他的回复只是肯定了我的改变是好的，但是毕竟我们之间已经没有信任了，就还是离婚吧。我看他铁了心要离婚，也害怕了，就说跟他做朋友吧，想把离婚的这个事情拖一拖。
他现在态度看上去很坚决，刚提出离婚的时候，我有纠缠，哭短信轰炸，后来就停止了，开始学游泳什么的，10多天没有联系。他是个理智的人，外面的女人不构成让他离婚。现在还有能挽回我们婚姻的方法吗？
【案例分析】
结婚≠幸福
为爱情感咨询的后台里，每天都有人在抱怨婚后矛盾重重，最终两人走到感情破裂，离婚收尾。
这是为什么呢？
根本的原因，在于你们的沟通已经失去共同频道了。
思想是沟通的基础，想法都不在一条线上，会导致你们连沟通的欲望都没有。没有沟通欲望，自然会形同陌路。
在这段关系中，你前期的一些错误造作，造成了感情的消耗，老公铁了心要和你离婚。你事后醒悟去挽回，可前期造成的负面印象已经存在了。
挽回婚姻，就必须找到修复你老公认知层面对你存在的负面印象的方法。
【咨询建议】
之前的互动中，他觉得你索取的太多。这种心态，会让他产生很多负面情绪。
你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。
在做好这两点之后，你们就可以进入正常关系的互动方式。再而进行婚姻问题的细节修复就显得轻松多了。
这中间可能会涉及到如何进行有效沟通的技巧与方法，如果有需要可以进一步进行咨询。
【预约情感专家】
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