【简介】
和男友总吵架，他说不爱我了，我该怎么挽回他？吵架总是会伤害到感情的，男人大都喜欢听话的女人，不喜欢一个总是找茬吵架的伴侣。爱情应该是一个去享受的过程，而不是深陷其中备受伤害，男人口中的不爱有时候可能是因为太累了，为了避免更多的负累，而想要选择离开。
【咨询案例】
我和男友总吵架，我们在一起两年多了，之前闹过一次分手，我给他打电话要复合，就好了。这次吵架，他说不能像以前那样爱我了，说回不去了，他说不爱我了。我该怎么挽回他？
昨天分手了，我一直挽留，他都说回不去了，可是我放不下，该怎么办？我21，他20。和男友总吵架，上次吵架是因为一个女生，我说那女生喜欢他，他说不是，我就生气。
他说我不相信他，说聊天都是那女生找他，他从来没有主动过。我就让他把那个女生删了，他就是不愿意，然后我就说我累了，要分手，他一直挽留。
可我当时就要分手，然后他就同意了。分手第二天，我就受不了，就去找他，给他打电话，发消息，哭着跟他说，然后他就哄我，就和好了。
和男友总吵架，这次分手他说是因为以前发生的事情，因为上次闹分手，他说不爱我了，现在他说不想跟我在一起了。现在我真的一团乱麻，完全不知道该怎么办了。我该怎么挽回他？
此刻最需要情感专家为您解答的问题：和男友总吵架，他说不爱我了，我该怎么挽回他？
【案例分析】
恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想，他是不是不喜欢我……
他爱不爱你是需要证明的，可怎么证明？
你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…
于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始发脾气闹，非要说自己的男友喜欢别人，还坚持说分手。
他后来虽然跟你和好了，但是心里一直有一个刺，在之后的日子里，他的脑海中可能总会浮现你当时的样子。
你当时那样做只是希望他来关注你，证明他喜欢你。
而这一次你终于证明了，原来他是不爱你的。
可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……
现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年，你不会想继续待30年，而是想着拿到了年终奖就走，或者随时找备胎。
随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。
【专家建议】
之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。
在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。
【预约情感专家】
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