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1天后的下午，收到窦寻芳的语音。
“老师，我仍旧是想和男朋友重归于好。从侧面得到消息了，他那个新的恋人才认识26天，也经常吵架，实际上不适合他。再说，我也清楚自己不对，那还可以挽回吗？”
前任不做恋人以后有了新女朋友，还可以复合1吗？
可以，但无法保证能像我们以为的那样。
有超多用户会在情绪过激选择挽回前任。 但是，矛盾还是以前的困境，前任还是以前的前任。 原来以为他不好，随后依旧是会想着他不好。
被情绪过激驱动，纵然重新开始了，也不可能维持。
但若是是真心非常想与男朋友在一起，并且十分在乎这份恋情，也希望改变自己，那确实是能够跟以前一样的。
这一次窦寻芳过来的阶段里，她说，我的矛盾，是不晓得要如何管理好恋情。更多参考：怎么谈恋爱。
在这个感情里出错，到了之后的恋情里，仍然会犯错。 与其现实情况，不如正视自己的缺陷，改变自己。
依据窦寻芳的状况，我们帮她制定了挽回的计划。
旧爱有新的女友的三种情绪：
.根本性地放下原来的情感
.新的恋人顶替了前任
.要的就是走出失恋阴影或者是激怒旧爱，故意认识新欢
窦寻芳的状况里，男友非常可能是第2种心里。 虽然脑海里伴随着窦寻芳，但是认为没有办法在一起，导致和别的女生在一起了。
通过窦寻芳叙述的状况来剖析，男友与新女友认识才26天，并且新女朋友十分喜好跟男生一起玩，这段时间大概引发过争吵。
团队整合归纳各个路径收集的信息后，了解到与男朋友重新开始，是完全可以成功的。 只用她把心理状况调整好，一次次使用我们的计划应运，就能够与前男友在一起。更多参考：婚姻心理咨询。
使用开始的1周里，我们基本上经常总是要帮窦寻芳开导思绪。她经常担忧发的话无效。然而我们告诉她，这是格外非常普遍的。
经历２０多天，当她看到状况着实舒缓，前任开始关心她时，她才了解到，原来自己的意图着实有困局。
这段时间她情绪状态变好，好不容易收获了第一阶段实质性的效果。前男友告诉她，实际上对她还有想法，然而之前的她本性太极端了，确实忍不了了。而今天上午，却发现跟窦寻芳互动很舒服。更多参考：怎么找话题。
经历了这份阶段，窦寻芳最终的反思是，感情不光要有潜意识，还有计划。
几乎所有咨询者都期望拥有快乐的相爱，但美妙的情爱并不会突如其来，却是要我们全心全意地管理好。
珍视是想法，也是技巧。光期望前任珍视你不如人意，还要有做法让前任珍视你。
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