女朋友生气要和我分手，如何挽回？
为爱情感咨询的咨询中心，经常会收到几个生气引发分手的案子。
90%的人群都会发问，女生生气了代表什么？算什么？，吵架吵架闹分手正常吗了代表什么？算什么？，生气回到普通朋友的状态还能够挽回吗？
多种多样的难点，全都说明一点。
生气引发回到普通朋友的状态，另一半情绪很过激，该怎么布局。
一.为什么女朋友会生气，生气的起因是什么
生气的实质是：另一半的行径，和本人的预想情况有误差。
在咨询中心里女生生气的起因不少，没接电话会生气，没过节会生气，上网没和她一起也会生气。从字面上分析，好像每一个都不同。 但实在上，主要原理都一样。
“现实没有成功做到她的预想情况”
520时，她都认为你会细心准备一份礼物和1314的转账。没回忆起只有一句祝福，和13.14的红包。
她都认为，你会经常都会跟她发QQ，在意她，真的想她，没想到整晚都等不到你的消息。
……
这些事实和预期的误差，会让女朋友生气，生气。
而回到普通朋友的状态，则是说明这些情绪的法则之一。
S是云南的一个顾客，他跟女朋友相处1年半，因为一次叫外卖回到普通朋友的状态了。
周末早上，S饿了，所以问女朋友准备吃什么。 女朋友说还好，你一个人吃就可以。S点完一次叫外卖，就连续做设计了。
那个夜里，女朋友一句话都没说就休息了。
第二天女朋友没做什么陪着过生日，S伤心了，不间断地打电话给女朋友。
女朋友说，“我认为我们不适合，先冷静一把吧”
回了这句话，就电话不接，QQ也没有回应了。
S感觉毋庸置疑是一次叫外卖的起因，所以不间断赔罪，希望女朋友原谅本人。
没回忆起越赔罪，女朋友性格越大，无论说什么都不陪着过生日。
S没有办法时在网上找到我们，希望应该给他挽回女朋友。
我们总结完相伴经过后，马上给S解答。
看上去，女朋友生气是因为一次叫外卖。但实在上，这但导火索而已。 没做什么一次叫外卖，也存在礼物，没接电话，多种多样重大矛盾。
S长期加班加点，没精力哄女朋友，这引发女朋友想法上有空缺。
长期下来，已经有极其强的不安情绪了。而一次叫外卖，则引燃了之前积压的不安情绪，让女朋友忍不了了。
重大矛盾没有关键，长期积压的情绪才是关键。
明白难点的关键，就能最大比例的挽回相爱。
后面，我们依据另一半的想法状况，时时了针对对方心理的全局与选择。终于在三周后面，让二人跟以前一样了。
这些历程看上去真诚，实在上前期需要非常多的项目。
只有倾向对，才可以最快做到目标。
总结难点时，不可能只总结字面，而要多层面结合之前的各种事件，整体定位。更多参考：相亲聊天。
在我们的挽回流程中：
A.客观条件的缺失
B.长期积压的情绪
C.分手的引爆事件
这几个，是最基础的要素。只有了解了关键起因，才可以针对对方心理的沟通，确立挽回操作纲领，让挽回的比例最大化。
《孙子·谋攻》所言，“知彼知己者，百战不殆。”
战场如此，情场亦然。
二.女朋友生气要和我分手怎么跟以前一样，女朋友生气要回到普通朋友的状态代表什么？
算什么？
女朋友生气怎么哄？面对这些难点，原本的情侣潜意识普通情况下全部都是。
说肯定会改变，请老乡挽回，过节，用力哭求原谅……
但还得告知原本的情侣，这几个方法，全全部都是不正确的！
生气，是期待和事实有误差，形成的不安情绪。
不间断的赔罪，只会让她以为你彻底不了解她。她希望的本质上就没有赔罪，而是快乐本人的预想情况。
让朋友挽回，在你设身处地的感受中，应该让她平缓下来，不生气。 但超多状况下，她会以为你拿你们的事讲给了别人，其实会下不来台。 那时候，就更难挽回了。
过节，许多人说能挽回啊，我一过节她就不生气了。
可是，如若你老是用此种法则。 会让她以为，生气=取得礼物，让生气成为一件对的事。时间一长，你本人就无法继续。
所以说这些普遍的方法，全部都是不正确的。
生气引发分手，通过程度的区别，有两种挽回法则。
1.小事形成的生气要和我分手
如若是不注意让另一半生气了，例如说话说错了，因素回晚了，也有可能没夸她的新发型。
这些行径，在她脑海里的发觉，是你不足珍惜她。
这时，你要先等她拿不安情绪发泄完，再给她个正当的缘由。如若真的是本人做的没有那么好，再用不知道的法则补偿她，影响情绪就好。
公式：宣泄情绪+合情合理缘由+补偿=跟以前一样
情感咨询案子：
Z和女朋友约好周末去游乐园，因为加班加点，只能够等以后。 再打电话时，女朋友极其生气。
“约好了一起去游乐园，莫名其妙就取消了”，“你老是都瞒骗我，本质上就不珍惜我”
Z以为是本人有错误，所以就赔罪，说后面不会类似了，希望女朋友原谅本人。 但越说，女朋友其实越生气。
随后那就是冷战，不理Z了。
Z偶然中看到之前的真实案例，聊天了我。
期待，与断绝希望。 这两种情绪的误差，构成为生气。
我跟他说，这些时候不要和女孩讲道理，越讲解越乱，因为你说的道理她们现在听不进去。
等她发泄完情绪，再幽默点转移话题，就可以平缓情绪了。
在挽回女朋友的经过里，Z也理解了如何正确互动。之后Z的女友生气时，Z就在一旁静静哄她。 经过了一段时间后，再转移话题，平缓情绪。
等情绪平缓了，再说出难点所在，就极其很轻易哄好了。
虽然Z的女朋友还具有点犟，但互动3-4次后面，其实比较乖，再不像原来一定喜欢生气了。
2.触及底线的难点引发生气要和我分手
如若你的行径深深地打击了另一半，例如说跟别人分手后关系暧昧怎么办，占我便宜。 这时，每天重大矛盾严重，情绪过激，就不可能用上个法则达成目标了。更多参考：挽回婚姻。
情感咨询案子：
冉宏旷跟女朋友在美国读书，已经相处年了。 冉宏旷时不时地跟老乡吃饭，所以二人经常存在冲突。好在虽然有点吵闹，但没什么大事件爆发。
一周前冉宏旷吃饭时，个女孩喝醉坐在他肩膀上。冉宏旷本人也喝醉了，什么都不明白。 答案朋友拿朋友圈传到Instagram上，受到冉宏旷的女朋友看到了。
女朋友看到朋友圈后，第二天就住外面了，电话不接，QQ没有回应，短信也不理。
如果人生有四季，从那天起，冉宏旷就进入了西伯利亚的冬季……
整理完资料后，我们马上部分了会议，全面考虑整个情形。
这件事，是因为女朋友长期怀疑，积压了非常多的不安全感。朋友圈，则有效引燃了积压的不安情绪。女朋友有效绝望，不足以忍耐了。
冉宏旷都认为没什么，只要等两天，女朋友就开始找本人了。 但这属于触及底线的的难点，冉宏旷两天都没找女朋友，格外让女朋友以为冉宏旷是想回到普通朋友的状态。所以落进了焦虑情绪中，不肯听冉宏旷的讲解。
QQ，电话全受到屏蔽，普遍的渠道，已经不足以挽回另一半了。我们还得另辟蹊径，跟另一半获得聊天。
清理计划：建立联系+自我指责+后撤=跟以前一样
从而了解后，我们看到冉宏旷暧昧女朋友的个闺蜜。虽然女朋友搬走了，可是屋里还具有不少女朋友的他的东西。
用这些作为切入点，给冉宏旷和女朋友的闺蜜建立了聊天，第一是了解女朋友的现在的情况，第二是拿要说明的道理间接转达给女朋友。
依据女朋友的闺蜜得知，女朋友这两天上传了几条说说，全部都是比较负面的。其中一条还提到，本人老是怀疑的重大矛盾，看来是真的。
这些因素，全都指向沟通，女朋友深信冉宏旷已经出轨了。
这件事但误会，可是女朋友却认定了。 一定，只要让她形成一丝困惑，这座堡垒就有了裂缝。
朋友圈是冉宏旷的朋友拍的，冉宏旷和那个女孩都睡着了。 那个女孩头坐在冉宏旷肩膀上，冉宏旷头偏向伴侣。
1.他的老乡明白冉宏旷有女朋友，如若真的出轨了，他老乡是不会po出来的。
2.两人都喝醉了，并且包厢里还具有不少朋友。
3.冉宏旷恋爱1年半里，老是没有太过的重大矛盾。
我们拿这3个疑点，灌输到女朋友闺蜜的想法里，并且拿出了说法。
“在外面喝醉就是是我的不够好，但你说都不说一下，就直接带走，搞不好这样不认可我吗？”
2天后，女朋友打电话开始，语气特别不自在，说要拿他的东西都带走。
冉宏旷马上向我们请示，问该怎么布局。
女朋友没做什么提出分手，反而是提带走东西，以及宣泄情绪。 不提关键难点，反而是宣泄情绪。这些说法，老实说已经有后悔的情绪了。
后面的交流里，我们让冉宏旷老是记住两点：
1.哭求原谅，并且夸大本人的不好
2.后撤，说虽然这是个误会，但你不喜欢跟我相处了，我也没做什么路子
后面的交流后，女朋友老是在说着冉宏旷的不够好，却没提太过手。这就是有意等个机会，让冉宏旷给她台阶。
虽然女朋友仍旧是不怎么说话。但已经挽回90%，只差总结性个过场了。
我们找了个有意义的时间，让冉宏旷约女朋友出来吃烧烤。不提跟以前一样的事，只说不希望在女朋友看法中，本人是个那样的人。
女朋友压抑这样多天，也无比痛苦的哭了。两人说好，后面有什么难点总是要讲了解，不要再顽固。 更多参考：怎么找话题。
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三.生气要和我分手，代表什么？ 算什么？？
生气引发回到普通朋友的状态，我们潜意识是哄另一半，哭求原谅，也有可能发红包，过节。
但这是错的！
此刻，另一半估计没生气，实现挽回了。 但从长期来梳理，不停的哭求原谅，会让另一半以为你真的有错误。时间一久，你的互动地位会比较低。 每回哄另一半的成本，也会越来越变大。
初期88.88的红包就能够挽回，到分手后，你发8888都并不一定能挽回。
她做了一件不好的事，却得到了好的回报。类似的模板，只会让情侣关系比较生疏。短期是清理了，但实在上是在饮鸩止渴。
挽回，不可能依靠满腔热枕，也有可能试试看。
在为爱情感多年的挽回方法里，挽回女朋友要分成这几个顺序。
1.总结情侣恋爱现状
2.确立科学有成效的挽回操作纲领
3.通过情形成长不停调整
第一周期，是了解主要。
不少好像繁杂的难点，老实说但某个点的冲突。攻破了这些点，就万事亨通。
反之，有不少好像真诚的难点，老实说各个角度都有缺失。要通过紧急危机程度，慢慢去修复。
只有明白了主要难点，才可以在网上找到倾向，明白该往哪走。
第二步的操作纲领，是通过另一半想法，确立操作纲领。
每个人的状况不可能一样，冲突点不可能一样，一定操作纲领自然不可能一样。 只有通过本人的状况去设定挽回操作纲领，才是最正合自己状况的。
而那种不管是什么状况，都叫你断联，二次吸引的，平常全部都是骗子部门。 每个人的状况不同，怎么大概个方法，应该正合于各种状况呢？
例如说一对夫妻，结婚十几年，都很了解。二人因为平时生活吵架，分家。
面对此种状况，挽回必须要稳定互动法则。先把问题说清，再结合家里人的牵扯，和事实难点的约束，90%是应该挽回的。
再去搞什么断联，二次吸引，只会让另一半以为闹分手，下不来台了。那时候，那就是无风起浪了。 更多参考：异地恋吵架。
第三步的操控，是通过每个如今去稳定。
看见障碍，表现莫名局面时，马上绕过障碍，拿莫名事件成为机会，终归做到目的。
状况经常都在变，历史塑造了今天，而今天也会成为历史。每一刻的成长，都会不断改变整个情形。
选择上，也要通过每一步的效应，不停稳定。
只有类似，三个步骤次第进行，才可以明确最有成效的挽回。
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