男友说他心累了，不想继续了，分手吧，我该怎么做，他才能不累？一段恋爱，如果谈着谈着，双方感受到的都是不开心，全都是负面情绪，长期矛盾造成关系恶化，最终分手结局。
分手的时候，很多男人会说出这样的原因：“我累了，不想跟你在一起了。”你可能会认为，是他变心了，累只不过是一个借口，可能他喜欢上别人了。于是，会更失控的联系他，追问他，直到他彻底崩溃，拉黑。
心累，男方最后的控诉，也是最后的机会。如果你还固执地认为分手只是对方的错，那么想要成功挽回男友的困难度只会加大。
那么，男方说心累了如何挽回呢？
一.男友说心累还能挽回吗，男友心累了还能挽回吗
在爱情中，感情细腻丰富的不只有女人，男人同样也是。在感情里面，如果女人总是不停的消耗着对方，哪怕这个男人再爱你也总会有心累的那一天的。首先要分析男人说的“心累到底是什么”。
1.想法不一样，谁都不服谁
你觉得你们的感情重要，他觉得工作重要，这就是想法的严重不一致。每个人的成长环境不用性别不同难免会在想问题上有偏差，这是客观事实。出现争执之后就吵起来，你们两个又都是非常倔强的类型，说不服不了另一个，就难免会吵架。
这个时候其实双方都很“心累”，只是你可能没他的压力大，过几天就忘了，可是他呢有被工作压着又被你压着，记得负能量的时间就会更长。
2.沟通分歧
你看，明明只是想抱怨他忘记你的约会，却说他脑子有问题，而他说自己刚刚在开会，说不定就是工作上遇到事正在心烦。明明想关心他晚上回家太晚，却说出批评他的话。其实这是我们每个人都有这样的通病关心则乱，但是你要挽回他，就要学会说话，学会控制自己。
3.每天一副心事重重的样子，比起两人相处更喜欢独处
男人爱你时，总想见到你，想无时无刻和你在一起。可是当一个男人对你的感情消耗殆尽，心累了时，他和你在一起表情总是很凝重，你在他脸上看不出任何喜悦的神情。而且你提出两人去约会时他总找理由推脱，这些迹象表明你要失去他了。
4.总是争吵，不会再向你低头
爱你的男人，不管你做错什么，甚至无理取闹耍小脾气时，他都会包容你。可是一个不爱你的男人，以前没有必要吵得事现在会让你们吵得不可开交，他不会再估计你的感受。从前吵架他都会低头认错，因为现在在他心里你没有那么重要了，所以这些他都无所谓了。
5.你们走在一起时他会跟你保持距离
在外面时你们没有手拉手也就算了，如果他还刻意跟你保持距离，离你很远。就说明你们的距离并不是身体之间的了，你们的心理产生的距离更大，他从心里上已经不把你当作他的另一半了，他不想别人把你们两个当作是情侣。
6.不会主动找你，对你爱搭不理
不爱你的男人是不会主动找你的，他们心里就没有你的位置，所以即使是空闲的时候也不会想起你。不爱你的男人，当你找他时，他只会觉得烦，所以会对你表现的爱搭不理。如果出现这些情况，那你们的爱情可能就走到尽头了，女人怎么努力都没用了。
二.男友心累怎么挽回，挽回心累的前男友
男人分手的时候经常会说到一句话：“我累了，我们分手吧。”很多姑娘一听到这句话难免陷入一个怪圈，反复的追问对方：“你是不是不爱我了？”但其实她不知道，无论对方爱不爱她，对方和他分手的原因是感到相处很疲惫，心累。听到了吗？这句话是我累了，而不是我不爱你了。
你更应该好好思考，为什么跟你在一起他会觉得累。你要明白，当初他愿意选择跟你在一起，是因为你身上有吸引他的优点，你拥有的东西能满足他的需求。而现在他选择跟你提出分手，也是因为你对他而言失去了吸引力，在你这里他得不到满足。如果你不理解他“累”的原因，说明你们的潜意识对接不上，导致在相处过程中你犯下了各种错误。
女人都说：“男人爱我的时候什么都是对的，不爱的时候什么都是错的。”但实际上男人和你分手的原因不是热恋期的激情减淡那么简单。这时候想要挽回对方要做的不是让对方爱你，而是让对方感觉到不那么心累。分手之后你要怎么缓解他的“心累”呢？
1.停止不断的纠缠
刚刚分手，他对你厌恶值是最大的时候，你现在去找他，无论是跟他道歉还是跟他继续纠结，都只能增加他对你厌恶，并且你暴露了你的需求感。需求感是什么？需求感就是指你为了达成某个目的或得到某件事物表现出来的一种强烈的占有欲。你急切地道歉，说你爱他，却不知道现在已经不理智了，说出来很多不不利于挽回的话。
这些话，只会给你的男友更多的心理压力，引起他更大的负面情绪，增加两人的矛盾，甚至很可能拉黑你。因为你要知道，男人说明他真的厌烦了你，所以不会为了你这一两句乞求的话就乖乖回到你身边的。
所以，你需要降低需求感，并在这个期间里反思自己在这段感情中的错误，针对性地改正这些错误，再不断地去试探男友的情绪变化，在他情绪大体稳定后寻找突破口。
2.引导他对你投资
当他对你的变化感到好奇，他也想你在这段时间里做了什么，是什么转变了你他就会渐渐增多对你的投资，投入更多的精力和时间关注你的动向。此时，你就要一步一步地引导他，让他为你加大投资。
所谓的投资，包含时间、精力、情感、金钱、身体等等，情感升温与加大投入是相辅相成，经过一个回环就会升级一次两人的感情，挽回中引导他加强投资，实际上就是让他主动升温。你们的关系经过前期的各种铺垫，两人的交流比较频繁了，已经可以有一些轻微的肢体接触，感情差不多达到了暧昧的程度，相信他是和男人就会扛不住的，你就可以看准时机做最后的挽回行动了。
3.自我反思，找回元气的自己
首先一个人要认识她自己的情感状态，知道自己的依恋类型。其次，她要反思在这段关系中存在的问题。你是和对方发生矛盾是因为个性问题还是沟通问题。你需要意识到这些问题然后及时做调整。当初对方喜欢上你一定因为在你的身上有对方喜欢你的特质。现在你再问问自己，你的身上还有能够给对方带去快乐的能量吗？找回那个你喜欢的自己，能带给对方快乐，对方才不会心累。爱情需要平衡，不能一味的索取。
4.提升自我，魅力挽回
你要挽回对方，那么不仅仅要和以前不一样，还得更好。无论你是变得更会穿着打扮了，还是变得更上进了，变得更有异性缘了，这些你都要彤彤展示出来。在一切他能够看到你的地方展示出来。秀身材，秀证书，秀朋友交际，秀你的能力。最好的挽回是在你挽回了自己之后，对方主动被你二次吸引。记住，你想要配上什么人，就要先成为那样的人。爱情不同情弱者，爱的本质是为了快乐，不要让爱你的人心累。成为那个可以闪耀他们人生的人。
男友提出分手，首先要做的不是纠结他为什么不爱你的问题，而是应该思考问题的真正根源。两个人相处得舒适，才能长久的发展下，多关心男友的需求，积极提升自我价值，爱情甜蜜的果实还是属于你的。
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